Капец какой-то... Однозначно имеет смысл проконсультироваться с инструкторами, тем более - в "Ювенте" они ребята грамотные. Посоветуют и по весам и по упражнениям.
да, не подумал дурень.... когда карате занимался, то там другие подходы к тренировкам
Со старта каждый день ходить - это жесть...
ещё какая! вчера в берцах спрыгнул с 1.5 метровой высоты, потянул мышцу. сегодня надо будет вести девочку на выпускном подруку, а я досихпор храмаю. один плюс, что результат двухдневных тренеровок чувствуется...
PumpItUpспэшл фор ю
Спортивное питание — это препараты, разработанные для людей, активно занимающихся спортом. Спортивное питание изготавливается на основе последних научных достижений в различных областях, например в таких как физиология и диетология. Компоненты спортивного питания разделены на специализированные категории товаров и их назначение зависит от тех результатов, которых вы хотите достичь. Например, если Вы хотите похудеть, но классические методы похудения вам не помогли, то вы можете начать приём препаратов, которые вам помогут использовать лишний жир для повышения выносливости, речь идёт о жиросжигателях или энергетиках. Если же вам необходимо набрать мышечную массу, то вам подойдут препараты, относящиеся с категории протеинов. Так же в ассортименте спортивного питания существуют препараты для восстановления сил и энергии, которые нормализуют обмен веществ и функций организма. Спортивное питание представляет собой вещества, состав которых точно выверен и научно обоснован. При его производстве соблюдаются все современные и производственные технологии и нормы, на самом современном оборудовании. Спортивное питания нельзя отнести к лекарственным препаратам, поэтому их применение не влечет вреда здоровью или привыкание. Приобрести всё это без проблем вы можете в любом интернет-магазине по продаже спортивного питания, о том, что именно вам необходимо для тренировок, лучше узнать у своего тренера в фитнес клубе.
в добавок скажу что спортивное питание очень похоже на детское и раньше в магазинах стояло рядом с детским (если я точно правильно понимаю о чём речь) у детей же печень не садится...
люди, кто в ювенте занимается, как инструктора зовут по имени отчеству? знаю что Андрей отчества не знаю, а то неудобно обращаться "Товарищ Инструктор" или "Извените"
Голосование
: 1 ... 30 31 33 34 ... 324 Далее» Вниз