Девочки, всем спасибо за ответы по поводу спины!
У меня тоже в тазовом, но спина пока не болела ни разу. ТТТ...
Может дело в подкаченном прессе и в систематических занятиях плаваньем и до и во время беременности? Я как выйду из бассейна - все тело поет
Сплю только на спине, даже сейчас. По-другому не удобно и все тут
И у меня в тазовом, а спать на спине я уже не могу, очень тяжело (хотя ещё недели 2 назад - свободно), но в таком положении спина как раз отдыхает. На боках - катастрофа, каждые 5 минут поворачиваюсь, в результате, пока засну замучаю и себя и мужа.
А ещё на узи почек поставили гидрокаликоз поравой почки (вычитала, что это расширение чашечки), наверное из-за того, что малышка чаще справа лежит, вот и отдавила
, надеюсь после родов пройдёт.
А ещё мне терапевт посоветовала, чтобы разгрузить спину принимать коленно-локтевую позу (
раком в простонародье), я так телевизор смотрю сейчас
, помогает, хоть и не надолго.
: 1 ... 32 33 35 36 ... 164 Далее» Вниз