следующая тема »

[25 Июль 2025, 09:40:06]

Новости, реклама:

[25 Июль 2025, 09:40:06]

Новости, реклама:

[tanuhas]

Kysik
т.е. для небеременных есть аквааэробика? когда посвободнее буду, надо будет походить! а то плавать толком не умею - а аквааэробика по-моему здорово

Блин,ОЛЯ, я тут распрягаю и так, и сяк, что хожу в 1-ую школу на аквааэробику, все компанию ищу!
Там бассейн мелкий, максимум мне по шею, но можно стоять и там, где по грудь.
Мой отзыв
Занятия от Ювенты, цена 45000 в месяц, проходят в 1-ой школе (на Парижской коммунны) 3 раза в неделю:понедельник и четверг в 19.00, пятница в 20.00(для тех, кто не смог в четверг).Сразу скажу, что в четверг занятия в лягушатнике, воды по пояс, потому мне не нравится.Хожу в пон. и пятницу, занятие по 45 мин, потом можно поплавать в свое удовольствие.Инструктор милая молодая девушка.В общем, мне нравится, хоть нагрузка и не особо серьезная(это как для меня, туда ходит много женщин "в теле", возраста за 40, так им очень даже трудно), но "кайф" от воды да и расслабление суперское.
Читай в темке Худеем после родов.