следующая тема »

[01 Июль 2025, 07:56:41]

Новости, реклама:

[01 Июль 2025, 07:56:41]

Новости, реклама:

[izolda]

И? Сьесть обезжиренный йогурт = нанести вред организму?

Извини, может похоже, что я цепляюсь, но это не так. Просто уже очень часто я слышала мнение, основанное на ОБС, что обезжиренный творог или йогурт вреден.
Я почитала и выяснила, что он не менее и не более вреден чем 5% или 9%. И если утром я поела сыра, то зачем мне еще и вечером молочные жиры, когда можно ограничиться просто белком. И вовсе это не вредно.