следующая тема »

[06 Август 2025, 06:59:13]

Новости, реклама:

[06 Август 2025, 06:59:13]

Новости, реклама:

[-Jeanne-]

Что до сладкого после основных блюд. Фокус простой - когда малый сыт, у него сладкого меньше влазит.

А зачем, чтобы оно вообще влазило в сытый организм?

Нет не правильно. В желудке компотполучается. Он не успел переварить одно, как сунут другое.

Я немного о другом. О том, что с детства (и сама от этого страдаю), у нас вырабатывали привычку, абсолютно на мой взгляд бессмысленную и вредную, есть сладкое после еды. Привычка эта - переедать и не останавливаться на чувстве сытости. Если для растущего детского организма, который расходуют максимум получаемой энергии на рост - это не настолько вредно, то отложившись на подкорке эта привычка потом и приводит к тому, что мы не можем даже чай попить без печенки/конфетки/булочки с вареньем, хотя и не голодные.

Опять же, не претендую на правильность, но мои дети едят сладкое преимущественно отдельным приемом пищи (не всегда, конечно, я никого не мучаю, когда очень хочется).   На полдник, могут перед сном с молоком печенько струщить, если остался пирог на второй день - доедят на завтрак (т.е. вместо обычного завтрака).