Утверждают, что 95 %населения страдают белковым дефицитом, поэтому надо есть протеин!
Двоечник. Найди словарь англо-русский дома и посмотри, как слово протеин переводится, а то так неучем и помрешь.
протеинового продукта в дозе до 30 г/сутки

дохтар, а если я буду кушать два плавленных сырка в день в течение года, у меня что первым отвалится - печень или почки?)
Ну в довершение - имеющийся высокий риск развития рака яичек при употреблении протеиновых БАДов

А, простите, чем именно белок приводит к раку яичек?) Мне для себя, чисто поржать)
что казеин простому человеку нужен как источник белка
Белок источник белка?) Я вижу, вы сильный специалист в этом вопросе

Пока исследования показывают, что у абсолютно здорового человека употребление очищенного протеинового продукта в дозе до 30 г/сутки сроком не более 6 месяцев
Рекомендуемая норма – 100 г белка в сутки, что равняется примерно 410 Ккал. Снижение ниже этой планки приведет к мышечной дистрофии или, как минимум, к слабости мышечной ткани.