можно кидать лайтом любые веса, вопрос только в смысле и рискованности этих действий. Мне кажется что лёгкий квивер при больших весах нагружается сверх расчитанных пределов прочности и имеет место риск поломки именно в момент заброса, когда усилие найболее сильное