следующая тема »

[20 Август 2025, 06:03:31]

Новости, реклама:

[20 Август 2025, 06:03:31]

Новости, реклама:

[Jirma]

как можно потугу полностью сдержать

расслабиться  
перед родами схватки начинают заканчиваться подтуживанием, с каждой следующей схваткой сама схватка короче а подтуживание длиннее... Я расслабилась и у меня возникло ощущение, что я смотрю на себя как бы со стороны и нахожусь не в теле, тобишь не в эпицентре боли (а как известно боль заставляет сжиматься всё тело), а над ней. Я просто ощущала, как матка начинала проталкивающими движениями сжиматься сверху и как волной сжимать поочередно все свои мышцы к выходу, потихонечку, нежно, нежно подталкивая малыша. У меня в этот момент не возникало желания тужиться, но меня просто "на выходе" как бы подбрасывало вверх (как в фильмах   врачи запускают электрошокерами (не знаю как правильно называется) сердце и человека подбрасывает вверх).
И когда врач или медсестра выдергивают тебя из этого состояния, ты просто "падаешь" в это тело, в боль.