следующая тема »

[27 Июль 2025, 18:22:44]

Новости, реклама:

[27 Июль 2025, 18:22:44]

Новости, реклама:

[olenochka]

Twinkle,как я помню свой рацион- вовсе не голодный)) - супчики легкие, курица-мясо-рыба запеченное\отварное, выпечка своя нежирная, на крайняк - печенье Мария (лучше своя все же)), каши практически все (кроме перловки, кажется), тушеные овощи (напр.кабачки), можно салатики из разрешенных овощей с маслом оливковым, бифитат, компот из сухих яблок, чернослив иногда (если запор у ребенка), некоторым идут и зеленые яблоки печеные, творог, бананы (не думала их вводить  в рацион, но опоздала в роддоме на ужин, а такой жор напал - схомячила банан целиком..т-т-т ничего вроде)