Olia @@@@@, читаю ваши сообщения и такое ощущение, что главное поспорить

Объясните , в чём смысл овощей и фруктов ? что в них полезного и хорошего?
Вы на самом деле не видите разницы в соке и пюре или свежем овоще или просто прикалываетесь?
Я писала, что мы не аллергики и соки не давала не по этой причине, а по той же, что и компотики - не вижу пользы и смысла: вода со вкусом чего-то там.
Соком, компотом и т.д. жажду никогда не уталишь

У меня ребенок до сих пор предпочитает чистую воду.
если будете поить ребенка соком, то он и не будет пить воду. зачем пить безвкусную воду, если можно пить СЛАДКИЙ сок.
Добавлено: 27 Май 2014, 11:07:59
Olia @@@@@, откуда в соке клетчатка?
Клетчатка - это грубые волокна.
Пищевые волокна — компоненты пищи, не перевариваемые пищеварительными ферментами организма человека, но перерабатываемые полезной микрофлорой кишечника.
Да в свежевыжатом соке с мякотью - не отрицаю.
Хотя бы здесь посмотрите содержание во фрутках и овощах
- что уже говорить о соке