следующая тема »

[12 Декабрь 2025, 22:56:25]

Новости, реклама:

[12 Декабрь 2025, 22:56:25]

Новости, реклама:

[Натулик]

 

Телефоны регистратуры:

70-28-50,  70-28-51 - талоны и предварительная запись
 
70-28-52 - запись на УЗИ, КТГ, маммографию

70-28-53 - выдача справки или запись на платный консультативный приём.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В ШКОЛЕ МОЛОДЫХ МАМ ПРИ ЖК

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

1-й четверг месяца  
Азбука родов. Предвестники родов, периоды родов. Методики релаксации и естественного обезболивания при схватках.
Тренинг по дыханию в родах

2-й четверг месяца
Ранний послеродовый период. Физиология раннего и позднего послеродовых периодов. Период новорожденности у ребенка.
Контрацепция после родов

3-й четверг месяца
Грудное вскармливание . Принципы, понятие о естественном вскармливании, преимущества ГВ  для мамы и ребенка. Правильное прикладывание к груди. Профилактика трещин сосков, лактационные кризы.

4-й четверг месяца
Раннее развитие ребенка. Физиология, уход за новорожденным. Питание новорожденного, питание кормящей мамы. Психология отношений между матерью и ребенком.
Послеродовая депрессия. Профилактика.

5-й четверг месяца
Изменения в организме женщины во время беременности. Питание. Режим и гигиена беременных. Перинатальная диагностика плода.

Занятия проводятся каждый четверг в 14:00 в актовом зале (возле кассы).

ЭЛЕКТРОННАЯ РЕГИСТРАТУРА

(жмите на эти слова  )

[8POLUS]

Я бы не сказала, что я много ем. После 6 вообще ничего не ем и воды стараюсь не пить. На меня даже домашние ругаются. А вот витамины пью с самого начала без передышек и каждый день +100 либо +200 гр. Мне уже плакать хочется...

вот плакать тут уж точно не надо. я в первую бе себя ни в чём не ограничивала - набрала около 18 кг..... сейчас ограничивала себя, не ела мучного-сладкого и тд. набрала 16 кг... но я почему-то не парюсь, тк помню, что после первой бе в течение 6 месяцев не то, что вернула свой прежний вес. но и сбросила 5-7 сверху. главное, захотеть!!!!