а с чего ты взял что американский протеин усваивается, а белорусский - нет, патамушта первый амеракански, а фтарой беларуски?
а патамушта он остался в туалете, ты это понимаешь?
ну если у кого-то ручки из опы растут, то это исключительно его проблемы, да и как бы некоторые надписи на упаковках не ради красного словца там находятся, а таки несут смысловую нагрузку: его необходимо готовить как тесто - в него жидкость вливать небольшими порциями, а не его всыпать в жидкость, или у тебя и белорусская мука хреновая лишь потому, что если ее всыпать в жидкость, то тесто получается полным комков?
а нормальный протеин как юппи, просто добавь воды (не теплой). или предлагаешь с собой кипятильник носить?
а за сколько он это делает? давай результаты исследований, иначе балабол
у меня он вообще не усвоился....
с таких что я нищеброд, и не могу себе позволить по 5М/мес только на пайку вываливать
ешь сыр обезжиренный "новогрудские дары" - 25гр. белка на 100 грамм. киль стоит 45 тыс. коктейли вне конкуренции!
а почему же ты мясо с порошком не сравниваешь в пересчете на грамм? Ведь в мясе на 1г ведь всего-лишь 0,2г белка, в то время как в чудо-порошке аж в 4 раза больше!!! Так чего же ты еще мясо на такую же массу порошка не заменил? Или таки где-то на уровне подкорки понимаешь, что не, что-то тут не то - если каждый день поглощать по 0,3-0,5кг порошка, то уже через неделю потребуется пересадка печени
мне протеин не нужен для набора массы, поэтому и есть мне его не надо ложками. в маленьких количествах в перерывах между основным приемом пищи для улучшения обмена веществ. только после тренировки стоит принимать ударную дозу порошка. ай, рано говорить и сравнивать что-либо.
Добавлено: 23 Август 2013, 15:16:38
или ты просто как и со способом приготовления не прочитал указание на коробке беллакта, что 1 порция - это не 28/29г, а 35г?
я заливал медленно и теплой водой, но все равно остались комки. никаким блендером я естественно не пользовался, нех делать. может недостаточно медленно, но сути не меняет - порошок растворяется плохо и вне дома тебе приготовление коктейля доставит массу неудобств!
Голосование
: 1 ... 102 103 105 106 ... 172 Далее» Вниз