следующая тема »

[25 Июль 2025, 21:07:05]

Новости, реклама:

[25 Июль 2025, 21:07:05]

Новости, реклама:

[larissa]

Попробуйте устраивать себе один разгрузочный день в неделю.Просто ничего не есть 24 часа.Пейте воду,ну если совсем уж умираете,то половинка яблока.А еще говорят,что надо есть все,но совсем маленькисм порциями.5-6раз в день,но парция по объему не должна превышать 200мл.,последний прием пищи за 3 часа до сна.      Насчет еды во время беременности.Ребенок от мамы ничего не требует,он просто берет то,что ему надо.Если чего-то маловато в организме,то ребенок себе заберет,а мамочка пострадает(зубы испортятся,кожа испортится или еще что-нибудь)Поэтому не надо "жрать",надо "правильно питаться".