следующая тема »

[24 Февраль 2026, 22:29:48]

Новости, реклама:

[24 Февраль 2026, 22:29:48]

Новости, реклама:

[Extreme-Killer]

Видео вконтакте, трындец парень собственным весом в 53кг жмёт и приседает.

молодчага,но жим в майке,а это совсем другое дело.

я когда в армейке занимался, то мой жим был 125 на раз(при весе 74кг). И я занимался в паре с хлопцем который увлекался пауэрлифингом. И была у него такая же чудо маечка))) ну выпросил я както у него эту майку)))) интересно же как в майке то жмется))) епт... какие меня подстерегали трудности  майку напяливали минут 15-20, что бы было проще натянуть на руки, одевал пакеты на руки))) еле еле влез. Мой друг посоветовал побольше навесить на штангу т.к. с малым весом она просто не опустится. повесили 135 или 140. И тут я тохи начал очковать, а не дохера ли?? о_О ну надо пробовать... Короче это был полный писдец. Было так больно шо я окуел. Штанга до груди опустилась только на половину, а сил выжать нет. Ни туда и не сюда, чел то меня подстраховал конечно. Когда я снял майку половина тела была в синяках от майки. Короче ну ее нах)))) в ней надо уметь жать)))