следующая тема »

[23 Сентябрь 2025, 12:24:01]

Новости, реклама:

[23 Сентябрь 2025, 12:24:01]

Новости, реклама:

[raduga]

ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:
Диета 6 лепестков http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/
Гречневая диета http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
Кефирная диета http://www.slim.ru/?IdItem=71&Module=pages
Чаровница  http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
http://superpohudenie.com/dieta-charovnica

Скрытый текст (нажмите, чтобы показать/спрятать)

Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!

Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"

Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!

Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?"

[satrija]

Ответьте плиз на несколько вопросов.1. Сколько набрали за Б.2. Сколько весили перед родами, и сколько при выходе из роддома.3. Пришлось ли худеть или вес ушел сам, сколько прошло времени, что делали для похудения(пишите или на ГВ ваш карапуз)

1. 18 кг
2. 93 кг перед родами,83-85 кг после
3. вес сам ушел до 77кг. Результат в 69 кг спустя 2,5 года после родов. Первые 1.5 года не худела,не до этого было(подробности в темке "ГВ и работа"). А вот год назад я взялась за себя - фитнес дома+велосипед+бег+плавание(обожаю воду   ),недавно начала диетиться. Итог - с 77 кг до 69 кг. А долго так,потому что были перерывы в программе похудения.