следующая тема »

[20 Июль 2025, 05:58:52]

Новости, реклама:

[20 Июль 2025, 05:58:52]

Новости, реклама:

[DZiK]

купила гранатовый сок - вот думаю стоит ли давать малышу...

Гранатовый сок rак лечение ЖДА - естественно нет (содержание железа в нем мизерно, а аскорбинка может быть получена и из яблочного сока )

действительно ли можно поднять гемоглобин продуктами- гречкой, говядиной

Теоретически - да, практически - давайте посчитаем вместе
В 100 г нежирной говядины содержится 2,9-5 мг гемового железа, в среднем 4 мг. Усваивается из пищи 12-15% для мяса (для растительной пищи - 3 %). Итого имеем 0,6 мг усвоенного железа из 100 г мяса. Терапевтическая доза железа (при наличии клиники анемии) для ребенка составляет 3-6 мг/кг/сут. При среднем весе в 2,5 лет 13 кг получаем дозу 65 мг/сутки. Итого за сутки ребенку нужно скушать 1,8 кг говядины.   И это мы еще гречку не считали...