Цитата: Smeagorl от 04 Февраль 2013, 20:52:12И вот стоит оно того спрашивается?Что чего стоит? Я не мучаю себя таким питанием, мне это нравится. А физ.нагрузки мне не нравятся, я по натуре кот, который зимой в основном спит. И нагружать себя гантелями - для меня - самоистязание (каждому своё).