следующая тема »

[25 Апрель 2024, 06:31:13]

Новости, реклама:

[25 Апрель 2024, 06:31:13]

Новости, реклама:

[angelkar]

Добрый день!!!Если ещё запись на занятие ??Расписание ,стоимость и где проходят занятие

[Vоlna]

Добрый день!!!Если ещё запись на занятие ??Расписание ,стоимость и где проходят занятие

[Tatoom]

Добрый день!!!Если ещё запись на занятие ??Расписание ,стоимость и где проходят занятие

[lelee]

Друзья, запись идет. Занятия пока не проводятся, планируем стартовать в ноябре.

Все кто оставил свои телефоны, всем буду звонить ближе к делу. Ориентировочная цена 500-550 тыс на 8ми разовый абонемент.

[асик]

так напишите место проведения. я смотрю многие в том числе и я интересуются этим вопросом. Для меня лично это немаловажно, собственно как и время проведения.

[lelee]

Девушки, приглашаю всех вас вступить в группы, все новости об открытии современного женского клуба "МЯТА", о Флай Йоге и других направлениях в них.

ВКонтакте https://vk.com/myataclub  
      
Одноклассники  http://www.odnoklassniki.ru/myatagrodno

Фейсбук https://www.facebook.com/grodnofitness

[ElenaVas]

Очень интересует, если раньше ничем не занималась, не будет ли это слишком сложно? Напишите пожалуйста расписание, место, цену и телефончик в личку. Спасибо.

[annamilen85]

Здравствуйте, где проходят занятия, стоимость и есть ли вечерние группы. Спасибо.

[Ягадка А5]

Интересно, на кого рассчитаны занятия 45+ в 11 утра? Наверное, на 55+?

[lelee]

ДЕВУШКИ, В ВОСКРЕСЕНЬЕ НА 19.00 ВЛАД ТЕРЕЩЕНКО ПРОВОДИТ БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР КЛАСС ПО ХАТХА ЙОГЕ!!

СПЕШИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ К УНИКАЛЬНОМУ ИНСТРУКТОРУ НАШЕГО ГОРОДА! (о Владе можно прочитать по ссылке http://fitness.sidifarova.com/instructors/)

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ. +375 33 653 74 66

[lelee]

Девушки, посмотреть некоторые фото по дню открытых дверей можно ТУТ


Добавлено: 15 Декабрь 2014, 15:19:52ФЛАЙ ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ - ЭТО ВОЗМОЖНО!
ДЕВОЧКИ, ИДЕТ НАБОР В ГРУППУ !

[JuBi]

вопрос с наездом и лопнувшей венкой в глазу: почему вы открылись не на Вишневце?
у нас нет ни одного фитнес-клуба. никакого.
Девятовка кишит ими.

[lelee]

JuBi,  я набираю группу на Поповича Записывайтесь!

На Вишневце аренда ооочень высокая 15 -17 евро за квадрат. метр. и еще там только одно помещение на весь район!

На Девятовке только один фитнес клуб - Макси.

С Вишневца, те, кто желает приезжает
Добавлено: 16 Декабрь 2014, 10:16:40ВНИМАНИЕ! РОЗЫГРЫШ БЕСПЛАТНОГО ЗАНЯТИЯ ПО ФЛАЙ ЙОГЕ до 25.12 !

Сделай Забавное СЕЛФИ в ГАМАКЕ в клубе "МЯТа" на пробном или обычном занятии и получи 1 ЗАНЯТИЕ по ФЛАЙ ЙОГЕ БЕСПЛАТНО!

Условия:

1. Снять забавное селфи в гамаке или на фоне гамаков.
2. Выложить на своей страничке в соцсетях отдельным постом с подписью:
"Я летаю в гамаке на Флай йоге в клубе "Мята"! "
3. ОСТАВИТЬ ЗДЕСЬ  ССЫЛКУ НА ВАШ ПОСТ и прислать мне свое фото.

Добавлено: 16 Декабрь 2014, 14:46:36ДРУЗЬЯ , формируется группа на ВЕЧЕРНИЕ занятия по ФЛАЙ ЙОГЕ на ПОПОВИЧА!! ВТ и ЧТ 19.00 !!

Запись +375 33 653 74 66.







Добавлено: 16 Декабрь 2014, 22:07:20Друзья!!
Если Вы сейчас все еще находитесь в поиске интересного, необычного и оригинального Новогоднего подарка для любимых, то...
У нас для вас что-то есть =)
Подарочный сертификат
- на одно занятие по Флай йоге!
(По новогодней цене - всего 100 000 рубл.)
- на 4 занятия по Флай йоге!
(По новогодней цене - всего 300 000 рубл.)
-на 4 занятия по Флай йоге!
(По новогодней цене - всего 600 000 рубл.)

В КОМПЛЕКТЕ: занятие по флай йоге + яркие эмоции + новые впечатления.
Подари ощущение невесомости своим близким!



Добавлено: 17 Декабрь 2014, 20:47:19Друзья, на ЧТ, на завтра на 12.30 есть 2 места на Флай Йогу!

Стоимость пробного занятия 50 000.
Присоединяйтесь!

[Miracolla]

огромное спасибо!! мне очень понравилась))) а моя спина требует ещё занятий)))) уже жду понедельника)))

[lelee]

огромное спасибо!! мне очень понравилась))) а моя спина требует ещё занятий)))) уже жду понедельника)))

Анечка, на здоровье! Я очень рада, что ты решилась попробовать!

ДРУЗЬЯ! ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА ПО ФЛАЙ ЙОГЕ НА 12 ЗАНЯТИЙ, или на 16 ЗАНЯТИЙ (2 абонемента по 8 занятий)

ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ПОДАРОЧНЫЙ СЕРТИФИКАТ НА 4 ПОСЕЩЕНИЯ БЕСПЛАТНО!
PS: СЕРТИФИКАТ МОЖНО ДАРИТЬ СВОИМ БЛИЗКИМ В КАЧЕСТВЕ НОВОГОДНЕГО ПОДАРКА!

[JuBi]

JuBi,  я набираю группу на Поповича  Записывайтесь!
С Вишневца, те, кто желает приезжает

на машине, конечно, и я бы ездила, но машина у нас одна на двоих, и работа мужа на первом месте к остальным делам..
а 40 минут на автобусе в одну сторону, плюс в период простуд - не, я от греха подальше((

[lelee]

на машине, конечно, и я бы ездила, но машина у нас одна на двоих, и работа мужа на первом месте к остальным делам..
а 40 минут на автобусе в одну сторону, плюс в период простуд - не, я от греха подальше((

приходите, когда потеплеет
Добавлено: 20 Декабрь 2014, 15:49:26

Гамак для йоги - лучшее для растяжки

Слово гамак у многих ассоциируется с приятным и комфортным отдыхом на даче, однако сейчас речь пойдет о новом предназначении этого «изобретения». Гамаки для йоги также предназначены для отдыха, но несколько в другом ракурсе.

Специальные гамаки, которыми так прославилась воздушная йога обладают массой преимуществ, но главное – наилучшее современное средство для растяжки всех мышц и суставов. И это без изнурительных ежедневных тренировок или каких-либо особых физических усилий. Йога в воздушных гамаках тем и привлекает миллионную аудиторию, что при занятиях ею огромные физические усилия или спецподготовка вовсе не потребуется, плюс ко всему, все действия направлены на развитие гибкости тела, приобретения растяжки, в том числе и укрепление мышц за счет непрерывного балансирования на неустойчивой опоре, чем и является гамак.

[SHALI]

Сходила на пробные занятия в "День открытых дверей" получила отличную разминку для всего тела, узнала много новых и доселе неизведанных мною направлений ( от медитации,до стрип-пластики,разумеется не преминув полетать в гамачке), завела полезные знакомства и разумеется -огромный заряд позитива. ЮЛЯ, спасибо большое за появление такого уникального ЖЕНСКОГО КЛУБА!
Пока остановилась на ФЛАЙ-ЙОГЕ. Ибо это нечто!!! В ней встретились те плюсы которые не могло включить в себя никакое другое направление фитнеса/Йоги.
Во-первых, с помощью гамака легче и продуктивнее идет растяжка.
Во-вторых, нагрузки не продолжительны ( не более 8-10 повторений ), но эффективны. У меня обнаружились такие мышцы о которых я раньше и не догадывалась
В-третьих, флай-йога доступна людям практически всех возрастов. На последнем занятии присутствовала женщина возраста моей мамы, а на пробном, девочка почти вдвое меня моложе и всем упражнения были под силу!
В-четвертых,по порядку, но не по значимости это проработка мышц спины. Из каторги на полу, она превратилась  в удовольствие в гамаке. Обычно при задних прогибах у меня все косточки таза впивались в пол и коврики не спасали, дискомфорт ужасный, да и сильного прогиба достигать не получалось, спина не тренированная, уставала очень быстро . В общем эти упражнения еще со времен профилактики сколиоза в школе были самыми не любимыми. В флай-йоге, достаточно лечь в гамак лицом вниз и и ты уже прогнут, т.к. ткань приподнимает руки и ноги, а спина как раз прогибается в пояснице. Если же наоборот разместить ткань под лопатками,и прогнуться назад то под силой тяжести голова сама тянет за собой верхний отдел позвоночника и он растягивается, в то время как ноги стоят на полу. Ну и еще массу других полезных и не изнурительных возможностей для проработки мышц спины.ПОЭТОМУ СПИНА первая проголосовала ЗА флай-йогу, всеми своими 12 позвонками)))
В-пятых, собственно ФЛАЙ... гамак позволяет расстаться с землей и парить, обалденные ощущения!!! полный улет)))) Во мне, видать жил когда-то воздушный гимнаст, с которым я впервые встретилась на занятиях в клубе МЯТА
В-шестых -это ЙОГА, но помимо классических асанов, занятия АНТИРАВИТИ ФИТНЕС включают и силовые упражнения для прокачки различных групп мышц. Отличное сочетание, на мой взгляд. А какой кайф релаксировать забравшись в гамак полностью и раскачиваясь как в колыбели... ум))))
Ну и потом это просто оооочень необычное и прикольное направление. 1ч 20мин , а именно столько длится тренировка протекают на одном дыхании.
Один минус, хоть он и вытекает из большоооого плюса.... Маленькая группа (пока 6 гамачков)=высокая цена!
Так что пойду участвовать в розыгрышах абонемента, чего и вам желаю Отдельное спасибо, Юле за разнообразные скидки и конкурсы !

[lelee]

Света, спасибо большое за отзыв! +1 в карму

Девушки, мы открываем физкультурно-оздоровительные программы для мальчиков и девочек:

- Флай Йога (6-13лет)
- Детский Фитнес (4-8)

Занятия проходят по субботам
в 11.00 - Флай Йога (6-13лет)
в 12.30- Детский Фитнес (4-8)

Стоимость 40 тыс 1 занятие по фитнесу и 60 тыс по флай йоге.

http://

Добавлено: [time]Вск 21 Дек 2014 18:29:25[/time]НАШЕ РАСПИСАНИЕ:

ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ПО ФЛАЙ ЙОГ В  12.30 ВТ И ЧТ. ЗАНЯТИЕ ДЛИТСЯ 80 МИНУТ!!с.

Пробное 50 тыс.
Разовое 100тыс.
Абонемент 8 занятий 600тыс 480тыс - только до 1 января 2015.


СУББОТА - отличный день чтобы прийти на фитнес и "летающие" занятия в студию МЯТА и взять с собой детей!

Расписание на Субботу

ФЛАЙ ЙОГА для детей -11.00
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС - 12.30

СТОИМОСТЬ:
ФЛАЙ ЙОГА для детей 60 Ттыс
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС 40 тыс

[lelee]

ДЕВУШКИ! А вы хотите удивить близких ОРИГИНАЛЬНЫМ НОВОГОДНИМ ПОДАРКОМ , сделанным СВОИМИ РУКАМИ?

Мы предлагаем вам посетить предновогодний мастер класс по созданию органайзера-холдера для документов и денег!

27-го декабря у нас в клубе в 14.00

Стоимость мк 130 тыс. В мастер класс входят все материалы для изготовления холдера.

Количество мест ограничено! Только по предварительной записи: тел. +375 33 653 74 66

PS больше фото органайзера можно посмотреть тут http://www.livemaster.ru/sidifarova

[lelee]

Друзья, а у нас становится все меньше мест в группы!!

При покупке абонемента до 1-го января - скидка 20%!

[lelee]

Любимые, как счастливы мы в этот замечательный зимний день поздравить всех вас с волшебными праздниками!
Спасибо вам за ваши открытые сердца, теплые души, ласковые улыбки, добрые слова!
Спасибо, что мы теперь вместе идем вперед, наслаждаясь жизнью, каждым днем, каждой минутой.

Легкости вам, нежности, чудес на каждом шагу и счастья настоящего.

И вот уже готово наше расписание http://fitness.sidifarova.com/raspisanie/

Смотрите, пожалуйста, что важно для вас сейчас, чего вы на самом деле хотите и хотели всегда. Время пришло - желания исполняются!

Добавлено: 05 Январь 2015, 14:47:33НАБОР В ГРУППУ 2Я МОЛОДОСТЬ 45+ ! Вт и Чт на 11.00
ПРИГЛАШАЕМ!

А для тех, кто сомневается в своих способностях, просим посмотреть видео

[lelee]

А у нас для ВАС приятная новость!!!

Ровно НЕДЕЛЮ будет действовать скидка 30% на ЛЮБОЙ ВЕЧЕРНИЙ абонемент в нашем клубе!

Только для новых клиентов:
- Йога Танец 315, 000
-Фитнес Микс 315, 000
-Хатха Йога 315,000
-Флай Йога 490, 000

Дзержинского 133 А, +375 33 653 74 66

Добавлено: 08 Январь 2015, 17:02:33Друзья, теперь у вас есть возможность подарить друзьям и близким на День Рождения необычный подарок!

Подарочный сертификат по любому из направлений нашего клуба!

-Подарочный сертификат дает право получить указанную услугу клуба "Мята" в течении 3-х месяцев.
-Подарочный сертификат не подлежит перепродаже и не может быть обмене на денежный эквивалент.
-Использовать сертификат может только одариваемый человек, указанный в сертификате.

Стоимость сертификата зависит от стоимости выбранного вами направления для одариваемого.

Заказать сертификат вы можете позвонив по номеру +375 33 653 74 66

[lelee]

Друзья, завтра хип-хоп в 11.00 (дети от 4-8 лет) гамаки (флай йога- дети от 6 до 13 лет)  в 12.00

хип-хоп разовое 50 тыс. абонемент на 8 занятий (сб 12.30 и вс 11.00)- 320 тыс

флай йога разовое 60 тыс . абонемент на 8 занятий - 400 тыс.

экономия в случае покупки абонемента 80 тыс



Фотоотчет по сегодняшнему дню тут https://www.dropbox.com/sc/h8kdxfnt2syy8xx/AAA39kcdHMU5CZmMx4yGRnO9a
Добавлено: 12 Январь 2015, 03:03:05

Услуги женского клуба «МЯТА»

Детские группы  выходного дня:
- Хип-хоп дети от 4 до 8 лет
- Хип-хоп дети от 9 до 15 лет
- Фитнес в гамаках над полом 6-15 лет
-Фитнес в гамаках над полом  4-6 лет (в присутствии родителя)

Взрослые группы:

Утро
-Пилатес
-Флай Йога (фитнес в гамаках 1 метр над полом)
-Хатха Йога
-2я Молодость 45+
-Гимнастика для беременных

Вечер
-Флай Йога (фитнес в гамаках 1 метр над полом)
-Интенсивный Фитнес (аэробика, боди фит, тай-бо)
-Стрип-пластика
-Йога Танец (женственный танец)

Мы проводим
-Рукодельные мастер классы выходного дня.

А также:
У нас вы можете оставить своего ребенка на 1-2 часа  (от 4-х лет) днем, а также на выходных под присмотром фитнес инструктора, поразвлечься в гамаках на время вашего отсутствия.

Вы можете просто прийти попить чай, пообщаться в теплом кругу единомышленниц, порукодельничать (например, повязать),  пока ваш ребенок развлекается в гамаке и играет с другими детьми.

[lelee]

Девушки у нас скидки продлены до конца января!
Приглашаем!
http://tadam.by/news/flyyogа_skidki

Добавлено: 15 Январь 2015, 09:36:47

Девушки, По многочисленным просьбам, организовать клуб в районе ПОПОВИЧА, мы организуем деятельность за Неманом

Объявляется НАБОР В ГРУППЫ по адресу ПОПОВИЧА 50!



Детские группы  выходного дня:

- Хип-хоп дети от 4 до 8 лет- Хип-хоп дети от 9 до 15 лет

— Фитнес в гамаках над полом 6-15 лет

-Фитнес в гамаках над полом  4-6 лет (в присутствии родителя)

Взрослые группы:

Утро

-Пилатес-Флай Йога (фитнес в гамаках 1 метр над полом)

-Хатха Йога

-2я Молодость 45+

-Гимнастика для беременных

-Персональный тренинг по любым направлениям.

Вечер

-Флай Йога (фитнес в гамаках 1 метр над полом)

-Интенсивный Фитнес (аэробика, боди фит, тай-бо)

-Стрип-пластика

-Йога Танец (женственный танец)


Мы проводим

-Рукодельные мастер классы выходного дня.

А также
У нас вы можете оставить своего ребенка на 1-2 часа  (от 4-х лет) днем, а также на выходных под присмотром фитнес инструктора, поразвлечься в гамаках.

Вы можете просто прийти попить чай пообщаться в теплом кругу единомышленниц, порукодельничать (например, повязать),  пока ваш ребенок развлекается в гамаке и играет с другими детьми.

[lelee]

[lelee]

РАСПИСАНИЕ С ПОНЕДЕЛЬНИКА 2.02.2015 по адресу ПОПОВИЧА, 50

[@Sasha@]

подскажите пожалуйста, планируются ли вечерние занятия для детей? Хотелось бы занять ре после садика

[lelee]

подскажите пожалуйста, планируются ли вечерние занятия для детей? Хотелось бы занять ре после садика

К сожалению только по выходным, так как все вечернее время уже занято.
Добавлено: 13 Февраль 2015, 10:09:00В ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ В 11.00 БУДЕТ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕТЕЙ,  ЕСТЬ 3 МЕСТА!
Добавлено: 13 Февраль 2015, 14:27:27ДРУЗЬЯ!! АКЦИЯ! ПРИ ПОКУПКЕ АБОНЕМЕНТА НА ФЕВРАЛЬ-МАРТ ДО 21.02 НА ФЛАЙ ЙОГУ ДЕЙСТВУЕТ СКИДКА 20% ДЛЯ ВСЕХ!
НА ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ КО ДНЮ РОЖДЕНИЯ ТАКЖЕ ДЕЙСТВУЕТ СКИДКА.
СПЕШИТЕ !!ЗВОНИТЕ +375 33 653 74 66

[lelee]

ВНИМАНИЕ!!! ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ПИЛАТЕСУ!!
Пилатес рекомендован:

1. Желающим укрепить мышцы спины и пресса наименее стрессовым для организма способом;

2. Желающим гармонизировать душу и тело;

3. Желающим «реабилитировать» свое тело после работы в офисе;

4. Желающим приобрести необыкновенную пластику

5. Желающим ответственно подходить к вопросу состояния своего тела.

Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой. Регулярно занимаясь пилатесом, Ваше тело будет Вам благодарно!

ЗАПИСЬ: +375 33 653 74 66 Юлия.
СТОИМОСТЬ: 66уе - 8 занятий.

Читать про пилатес на сайте http://fitness.sidifarova.com/vnimanie-personalnye-trenirovki-po/