|
lelee
|
 |
« : 12 Июль 2014, 19:37:51 » |
|
yoga-fly-ban.jpg
Подробная информация и запись на занятия в ЛСFly Yoga это - система полезных и эффективных упражнений, благотворно влияющие на состояние здоровья всего организма. Перевернутые позы, которые в гамаке выполняются наиболее безопасно для позвоночника, имеют большой список позитивных результатов. Снижение веса, улучшение деятельности мозга, прилив молодости, уменьшение морщин, улучшение пищеварения, снятие головных болей и болей в спине, гармонизация гормональной и эндокринной системы, улучшение памяти, улучшение сна и снятие стресса.
Так же, увеличивается подвижность суставов, в том числе тазобедренных суставов, и Вы можете через несколько занятий приблизится к шпагату. Подвижность суставов вызывает состояние молодости. Упругое и гибкое тело, прекрасное настроение, спокойствие ума, отличное здоровье - это реальные позитивные результаты занятий Йогой в воздухе.
Выполняя асаны на Йога -качелях (в гамаках) Вы уже не ищите точку опоры на полу, а обучаетесь взаимодействовать с силой гравитации. Антигравитационная йога - это не совсем привычно, но приносит серьезные положительные результаты!
1. состояние невесомости помогает суставам расслабиться, а телу — вытянуться и размяться от макушки до пят;
2. Растягивается позвоночник, убирается сколиоз и другие проблемы позвоночника при отсутствии компрессии в перевернутых позах;
3. Значительно увеличивается гибкость и подвижность суставов;
4. Улучшается эластичность мышц и сухожилий;
5. Повышается мышечный тонус, тело становится упругим;
6. Интенсивная физическая нагрузка приводит к снижению веса;
7. Усиливается кровообращение головного мозга, что приводит к улучшению памяти;
8. Успокаивается нервное напряжение;
9. Обновляются все системы организма благодаря перевернутым позам, а также разнообразным кувыркам и переворотам;
10. Развивается искусство балансировки в результате активного поиска собственного центра тяжести, меняющегося в разных позах;
11. Возникает более полное ощущение своего тела;
12. Меняется образ мышления, так как этот вид занятий – выход за рамки обыденного и преодоление собственных привычных границ.Формируются группы на ноябрь-декабрь. |
|
|
|
« Последнее редактирование: 04 Декабрь 2014, 20:26:40 от lelee »
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
Есть 2 места на ВТ, ЧТ, СБ на 10.00!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
KARLA
|
Где проводятся занятия?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
-
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 13 Август 2014, 23:50:52 от lelee »
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
Хорошая новость!
Идет набор в группу по аэройоге на сентябрь - ориентировочное число мест 15!!
Желающих записаться прошу писать мне в ЛС оставив при этом свои Имя и телефон.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
идет запись на осень
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 20 Август 2014, 07:36:03 от lelee »
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
crazypig
|
а инверсионных столов у Вас в загашнике нет ли часом?
|
|
|
|
|
Записан
|
то что я мягкий и пушистый не должно вводить вас в заблуждение...
|
|
|
|
lelee
|
crazypig, нет нету. У нас есть антагравитационная йога и пилатес  - это отличные направления для укрепления спины. Приходите на пробное бесплатное занятие и убедитесь в этом сами 
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
crazypig
|
боюсь, мои 5 гаком пудов будут не очень гармонично парить на Вашем оборудовании, еще распугаю Вам клиентуру  |
|
|
|
|
Записан
|
то что я мягкий и пушистый не должно вводить вас в заблуждение...
|
|
|
|
lelee
|
crazypig гамак рассчитан на 150 кг
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
асик
|
Здравствуйте! А где занятие то проходить будут,если недалеко от меня, то хотелось бы попробовать!В лс если можно
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Polnosh
|
Добрый день, стоимость, расписание и место занятий в лс, пожалуйста
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Olia May
Молодой Гродненец
 Репутация: +2/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 10
|
Добрый день, стоимость, расписание и место занятий в лс, пожалуйста |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Kseniya1
Новенький
Репутация: +0/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 2
|
Добрый день, стоимость, расписание и место занятий в лс, пожалуйста |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Katie Noir
|
Добрый день, стоимость, расписание и место занятий в лс, пожалуйста |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
Пока идет набор группы. Скидывайте мне номера телефонов в ЛС, всех желающих обзвоню.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
muchkinsky
Гродненец
 Репутация: +9/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 60
У самай складанай праблемы ёсць простае рашэнне
|
Добрый день, стоимость, расписание и место занятий в лс, пожалуйста |
|
|
|
|
Записан
|
O tempora! O mores!
|
|
|
|
Frosia
|
здравствуйте. Где проходят занятия, есть ли вечернее время. Спасибо.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Бусинк@
|
И меня интересует место, время, стоимость занятий, если можно в личку!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Шутк@
Молодой Гродненец
Репутация: +1/-0
Offline
Сообщений: 23
|
Добрый день, стоимость, расписание и место занятий в лс, пожалуйста
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
gera_1900
Молодой Гродненец
Репутация: +0/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 11
|
Добрый день,и мне стоимость, расписание и место занятий в лс, пожалуйста
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
aX!s
Молодой Гродненец
Репутация: +4/-0
Offline
Пол: 
Сообщений: 20
|
Добрый день,и мне стоимость, расписание и место занятий в лс, пожалуйста
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Чика Tilla
я не сдурела. я вообще такая.(с)
Гродненец
Репутация: +8/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 126
|
Добрый день,и мне стоимость, расписание и место занятий в лс, пожалуйста
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Derin
|
Добрый вечер, стоимость, расписание и место занятий в лс, пожалуйста
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Olia May
Молодой Гродненец
Репутация: +2/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 10
|
Добрый день, стоимость, расписание и место занятий в лс, пожалуйста
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
милаямилого
Гость
|
Добрый день,и мне стоимость, расписание и место занятий в лс, пожалуйста
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
Девочки и мальчики, занятия пока не стартовали, когда начнутся точно не могу сказать, есть временные трудности. Как только стартуем я напишу в теме.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
crazypig
|
напишите телефончик и координаты места релаксации, у меня супруга заинтересовалась |
|
|
|
|
Записан
|
то что я мягкий и пушистый не должно вводить вас в заблуждение...
|
|
|
|
Натикуся
|
Добрый день!!!Если ещё запись на занятие ??Расписание ,стоимость и где проходят занятие???
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
: 2 3 Далее» Все Вниз