|
Ännhen
|
 |
« : 29 Февраль 2008, 13:37:41 » |
|
ГВ - грудное вскармливание.Не совсем традиционный взгляд на воспитание и вскармливание детишек, но знакомый нашим бабушкам, прабабушкам и т.д. Безусловно, очень полезно.Удобный каталог ссылок на статьи о ГВ:Правильное прикладывание Правильное прикладывание - залог успешного грудного вскармливания. А вот неправильное прикладывание приводит к боли при кормлении, трещинам сосков, лактостазам, нехватке молока. Настоятельно рекомендую прикладывать малыша к груди с первых минут жизни правильно, иначе потом переучить очень сложно, а порой и невозможно. Замечу, что наши акушерочки в роддомах понятия не имеют, как на практике приложить ребёнка к груди. Максимум, что могут сделать, засунуть сосок в ротик ребёнку, при этом каждая мама испывает ужасную боль, но всё же рада, что дитя что-то там чмокает. И вот такое засовывание моментом приводит к трещинам, буквально за пару минут. Поэтому практически каждая мама у нас из роддома выходит и уже имеет, как минимум одну проблему с ГВ. :-? А оно нам надо? Супер фотки по прикладыванию: - способ прикладывания хорош для обучения ребёнка, но при имеющихся трещинах сосков может быть очень болезненным, поэтому можно попробовать прямо сосок вкладывать в ротик, как здесь: А когда детка научится широко открывать ротик, лучше постоянно использовать второй способ прикладывания. Также можно посмотреть позы. Обратите внимание на позу из-под мышки и позы лёжа – можно использовать после эпизиотомии (при позе из-под мышки можно сесть на бедро, как бы на бочок). А в позе «из-под мышки»лучше всего обучаться правильному прикладыванию. Правильное прикладывание – анимация: * Грудное молоко… не из груди.Способы кормления детей в особых случаях Увы, не всегда мать имеет возможность кормить своего малыша грудью. Поэтому на протяжении всей человеческой истории существовали самые разные способы докорма младенцев. Конечно, это не так легко и приятно, как естественный способ, но на что только не приходится идти в силу обстоятельств... Какие же возможности есть у мам, стремящихся дать ребенку самое лучшее с первых дней его рождения - даже если малыш еще недостаточно здоров или силен для сосания груди? [/size] Когда всё же необходимо давать смесь, лучше всего это делать с помощью системы докорма у груди, которую легко изготовить самим. К сожалению, почему-то не распространён у нас этот способ, но при докорме он самый лучший, т.к. грудь стимулируется. А при восстановлении лактации или при искусственной стимуляции лактации (в случае желания кормить приёмного ребёнка) просто необходимы. Как изготовить здесь: Там внизу статьи есть ссылки на видеоролики, но, пожалуй, самый удачный этот: Кормление из бутылки, не зависимо от вида используемой при это соски, портит правильное сосание груди. Во избежания такой проблемы можно давать еду одним из следующих способов: Ложечка - используют для подачи небольших порций молочка слабым и больным новорожденным. Ребёнка укладывают в положение полулёжа и подают молоко на язык.  Кружечка, чашка - ребёнок укладывается в положение полулёжа, чашечкой дотрагиваемся до нижней губки, так чтобы губка как бы обняла край чашки. Можно наклонять чашку, чтобы молоко потихоньку лилось на язык.  Палец и шприц со специальной мягкой насадкой для кормления или с зондом для кормления новорожденных  Вышеузаказанные 2 метода используют, когда новорожденный не умеет сосать или механизм сосания был испорчен. Палец мамы или папы должен быть хорошо вымыт. Если кто-то другой кормит ребёнка, то стоит использовать одноразовые перчатки. Перед тем, как вложить палец в ротик, необходимо спровоцировать ребёнка открыть широко ротик, дотрагиваясь до губ ребёнка подушечкой пальца. Когда ребёнок широко откроет ротик и высунет язык, подаём для сосания палец. После нескольких сосательных движений впустую в уголок рта всовываем силиконовый кончик или зонд для кормления, наполненые молоком. Поток должен быть медленным, чтобы не заставлять ребёнка быстро глотать. Иногда ребёнок может так сильно сосать палец, что сам высасывает молоко из шприца. Внимание: палец должен доходить до границы твёрдого и мягкого нёба. Неглубокое подавание пальца неэффективно, ребёнок не учится правильно сосать, а только усваивает плохие навыки. Др. Моника Жуковская Др. Магдалена Неринг Взято отсюда (перевод с польского мой)
Воспитание и грудное вскармливание.
По опыту знакомых, подружек и родственников часто мамы прекращают кормление или вовсе его не начинают, т.к. боятся плохого поведения ребёнка, какой-то особой привязанности, как ребёнка к маме, так и мамы к ребёнку/дому. В итоге приятный процесс кормления грудью превращается в каторгу и для того, чтобы не допустить такого, необходимо уже с первых дней учить малыша правильному поведению под грудью, чтобы кормление всем было в радость. Мама+грудничок. Навыки общения в паре: воспитание под грудью с первых дней жизни, а также поведение ребёнка под грудью в разные возрастные периоды.Если ребенок кусает грудь во время кормления - почему это происходит, и как от этих кусаний избавится. Лучше знать про способы избавления до того, как ребёнок укусит, т.к. имхо, самая первая реакция мамы самая действенная, если она конечно правильная.Как сделать кормление после ГОДА вменяемым:название статьи говорит само за себяКак должно меняться поведение мамы во время естественного вскармливания - очень полезно (от рождения до ...), когда ограничивать сосание, когда нет, когда давать по первому писку, а когда и выждать можно и т.п.Чему учится малыш под грудью?Как груднички ведут себя под грудью?В ролике показаны дети после естественных и медицинских родов в первые часы после рождения. Исследуется их природная способность самим находить грудь и начинать сосать молока, а также то, как на это может влиять медикаментозное ведение родов и разлучение с матерью сразу после родов.
длительность видеоролика около 6 мин
--------------------------------------------------------------------------------------------- Похожие темки есть в разделе "Я родился".
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 05 Июнь 2016, 14:08:32 от Ännhen »
|
Записан
|
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
|
Фасольк@
|
Девочки, помогите пожалста доехать тем кто в танке. Про сцеживание. 1) Что делать с грудью после КС первые 2-3 дня, когда не возможно совместное пребывание с ре?? 2) Когда прибыло молоко, а ре приносят маме на кормление , все равно ничего не делать, всмысле, не сцеживать?? Т.е. ни при каких обстоятельствах не сцеживать?? Прочла всю тему, все ссылки, реально не доеду  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ännhen
|
Про сцеживание. 1) Что делать с грудью после КС первые 2-3 дня, когда не возможно совместное пребывание с ре?? 2) Когда прибыло молоко, а ре приносят маме на кормление , все равно ничего не делать, всмысле, не сцеживать?? если вы раздельно с ребёнком после родов и нет возможности с помощью малыша облегчить грудь - надо сцеживаться до чувства облегчения (т.е. не "до состояния тряпочки", как иногда акушерки говорят). вот тут расписано как кормить в разных случаях: |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
cielolindo
|
Девочки, помогите пожалста доехать тем кто в танке. Про сцеживание. 1) Что делать с грудью после КС первые 2-3 дня, когда не возможно совместное пребывание с ре?? 2) Когда прибыло молоко, а ре приносят маме на кормление , все равно ничего не делать, всмысле, не сцеживать?? Т.е. ни при каких обстоятельствах не сцеживать?? Прочла всю тему, все ссылки, реально не доеду Лично у меня было очень много молока, поэтому я сцеживалась после каждого кормления (первые 3 дня не сцеживалась - грудь стала каменной, поднялась температура, сцеживали 2 акушерки в течение более часа, чтобы спасти мою грудь и чтобы молоко не пропало). |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Natas
|
Девочки, кто-нибудь знает, проводятся ли сейчас курсы по ГВ в БСМП. Где можно найти телефон педагога или где записаться?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Natas
|
Ännhen Cпасибо!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Рыська
|
Скачки роста ДО года, полезная информация про скачки и, самое главное, связанные с ними моменты "пропадания" молока. Скачок роста - .это период, когда малыш растет и кушает настолько быстро и много, что мамина грудь не успевает подстроиться и несколько дней кажется, будто молоко "закончилось". В статье рассказывается, в каком возрасте эти скачки случаются, какие у них признаки и как их пережить. 
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ännhen
|
опыт мамы, выкормившей тройню до 3х лет!  До рождения тройняшек я выкормила грудью уже троих детей и готова была снова сделать это для четвертого ребенка. Однако узнав, что «четвертых» будет трое, я засомневалась, что это вообще возможно. Впрочем, я была готова попробовать и сделать все, что смогу, чтобы все же кормить грудью моих детей, сколько бы их там ни было. дальше: и другая мама, тоже тройня, тоже ГВ:
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
vedmon
Гродненец
 Репутация: +21/-1
 Offline
Пол: 
Сообщений: 202
|
простите может не по теме, нужен номер специалиста по сцеживанию груди! со мной женщина лежит в палате в Бсмп, ее ребенка сразу после родов в больницу забрали,а она хочет сохранить молочко! помогите ей. вот её номер +375292672412 Ольга
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ännhen
|
ЦПСиОСР "Радуга материнства" приглашает всех желающих на цикл бесплатных вебинаров на самые животрепещущие темы: 17 сентября – Секреты успешной лактации
19 сентября – Прикорм ребенка на естественном вскармливании
24 сентября – Завершение грудного вскармливанияАКЕВ приглашает на бесплатный вебинар для кормящих мам! Вниманию кормящих мам, планирующих выход на работу или учебу! Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ) приглашает на бесплатный вебинар, который проведет для вас преподаватель АКЕВ Анна Новикова 9 сентября в 22 часа по московскому времени. На вебинаре вы узнаете, как сохранить кормление грудью, если возникла необходимость вернуться работать или учиться, когда ваш малыш еще грудничок. Записаться на вебинар можно по этой ссылке до 10 ч московского времени 8 сентября включительно. Распространение информации приветствуется!
Добавлено: 04 Сентябрь 2012, 22:33:00
Внимание, время вебинара для удобства слушателей из отдаленных регионов переносится на более раннее - 9 сентября 20 ч вечера по Москве! |
|
|
|
« Последнее редактирование: 04 Сентябрь 2012, 22:33:00 от Ännhen »
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Ännhen
|
Использование слинга продлевает грудное вскармливаниеВ недавнем исследовании итальянских педиатров (опубликовано в журнале Acta Paediatrica в октябре 2012) подтвердилось то, о чем знает каждый консультант и в чем уверены большинство слингомам: ношение малыша в слинге способствует грудному вскармливанию! Эти данные могут пригодиться людям, которым важны доказательства. Вскоре после родов матерям выдали слинги-переноски для деток и проинструктировали об их использовании; желающие стали пользоваться ими по часу в день и дольше. В результате оказалось, что в возрасте 2 месяцев на грудном вскармливании были 72% малышей из тех, кого мамы носили в слинге начиная с первого месяца, и 51% из тех, чьи мамы решили слингами не пользоваться. К возрасту 5 месяцев разница увеличилась вдвое: среди слингомалышей на ГВ оставались 48%, а среди тех, кто слингом не пользовался - всего 24%. Исследователи пришли к выводу, что использование слингов-переносок для новорожденных детей приводит к увеличению общего срока грудного вскармливания. Источник:
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Фиса
|
Здравствуйте ! Помогите мне, пожалуйста, разобраться в моей ситуации  Малышу завтра будет три недели. Кормимся мы грудью. Пару дней назад начали замечать, что ре капризничает по вечерам и днем плохо спит: покушает минут 10, уснет на груди, переложу в кроватку, поспит 30-40 минут, просыпается от плача. Сразу подумали, что скорее всего это колики нас беспокоят. Но также замечаю, что молока в груди стало меньше (грудь не такая налитая перед кормлением, как раньше и ре, когда не спит почти всегда ищет ротиком грудь). Пью чай с молоком горячий, принимаю горячий душ. Сегодня попробовала сцедить с одной груди, с которой он не кушал - получилось только 25 мл, но молоко там еще осталось, но чувствую, что не так много, как раньше  Возможно, и вправду молока стало меньше ? Как сохранить молоко, чтобы хватало малышу ? Уж очень не хочется переходить на докорм смесями, ведь мы еще такие маленькие  Возможно, он плачет не только от животика, но еще и от нехватки молочка ? А может, это криз ? Но как тогда переждать этот момент, чтобы молока хватало и ре не был голодным ? Спасибо |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ännhen
|
покушает минут 10, уснет на груди, переложу в кроватку, поспит 30-40 минут, просыпается от плача. 1. сам отпускает грудь или держит, но вы аккуратно забираете? 2. ребёнок отдельно от вас и будет так просыпаться - сон до 2х мес на 80% поверхностный, так устроено природой, отдельно от мамы просыпается, т.к. чувствует ваше отсутствие и внутренний тревожный будильник будит его звать маму, проверять, где она. 3. соски-допаивания есть? 4. о количестве молока можно судить только по прибавке за неделю и количестве мокрых пелёнок (сколько раз писает в сутки) норма 12 и более. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Фиса
|
покушает минут 10, уснет на груди, переложу в кроватку, поспит 30-40 минут, просыпается от плача. 1. сам отпускает грудь или держит, но вы аккуратно забираете? 2. ребёнок отдельно от вас и будет так просыпаться - сон до 2х мес на 80% поверхностный, так устроено природой, отдельно от мамы просыпается, т.к. чувствует ваше отсутствие и внутренний тревожный будильник будит его звать маму, проверять, где она. 3. соски-допаивания есть? 4. о количестве молока можно судить только по прибавке за неделю и количестве мокрых пелёнок (сколько раз писает в сутки) норма 12 и более. 1. чаще всего сам выталкивает сосок из ротика, реже засыпает с соком и я сама вынимаю 2. да, спим отдельно, я перекладываю в кроватку после кормления 3. нет, соску не берет 4. кол-во не считала, но вроде писает регулярно Просто переживаю, чтобы он не голодный был, чтобы у меня хватало молочка для него в груди |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Рыська
|
Просто переживаю, чтобы он не голодный был, чтобы у меня хватало молочка для него в груди Фиса, не переживайте, это. наверное, переходный период) пару дней "гнездования" и молоко вернется  у всех так было) у нас тоже) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
_Jane_
|
у всех так было) у нас тоже) У всех- у всех ! Кормите грудью,ни в коем случае не докармливайте!Были и у нас такие периоды,когда казалось,что молочка мало.Потерпите 5-7 дней,погнездуйтесь и молочка станет столько,сколько нужно вашему малышу.Он ведь растёт и молочка ему надо больше,а организму,чтобы перестроиться под его новые потребности нужно время. И ни какой смеси!!!!!!!!!!! А ещё зайдите в темку,почитайте хотя бы первые 20 страниц |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Фиса
|
Спасибо ! Значит, надо переждать ... Надеемся, что все наладится |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ännhen
|
1. чаще всего сам выталкивает сосок из ротика, реже засыпает с соком и я сама вынимаю
2. да, спим отдельно, я перекладываю в кроватку после кормления
3. нет, соску не берет
4. кол-во не считала, но вроде писает регулярно
Просто переживаю, чтобы он не голодный был, чтобы у меня хватало молочка для него в груди Обеспокоенный если прибавка за неделю будет 120 гр и более (только чаще не взвешивайте, это неинформативно) - тогда просто период такой, может что-то ребёнка беспокоит, подумайте как у вас день проходит, может вы к вечеру устаёте и имеет смысл сдавать вахту на полчасика папе, что он с ребёнком побыл, а вы посвятили время себе. причины разные у плача. чтоб дольше спал деть, пододвиньте кроватку к своей ближе - малыш будет чувствовать вас и сон станет спокойней |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Azra
|
начала читать ветку, но особо времени нет, чтобы закончить. поэтому может и повторяюсь с вопросом, но никак для себя не могу решить - сцеживание после кормления, надо оно или нет? свекровь и прочие знакомые говорят, что обязательно. аргументируют они это тем, чтобы избежать застоев молока. кто-то говорит, нужно, чтобы его больше было. сама читаю в интернетах - пишут, что не нужно, что только мешает установлению лактации и забирает у мамы время, которого и так мало. подскажите опытные мамы ПС нам только 2 месяца |
|
|
|
|
Записан
|
парам-пам-пам
|
|
|
|
Ännhen
|
сцеживание после кормления, надо оно или нет? свекровь и прочие знакомые говорят, что обязательно. аргументируют они это тем, чтобы избежать застоев молока. кто-то говорит, нужно, чтобы его больше было. сама читаю в интернетах - пишут, что не нужно, что только мешает установлению лактации и забирает у мамы время, которого и так мало. Ксюша, ну позвони мне, если какие вопросы есть не надо сцеживаться. свекровь и иже с ней кормили по расписанию, чтоб лактацию поддержать им искусственно приходить это делать - сцеживаясь. А тебе достаточно прикладывать ребёнка по требованию без сосок и водичек - и будет всё ок молоко производится по требованию - сколько убыло, столько прибудет, зачем тебе и детю лишнее? А лактостазы от стрессов, неудобства во время кормления, прижатий и прочее. Свекрови акцентируй "от стрессов" - гормон адреналин спазмирует протоки и мешает молоку отделяться, вызывая лактостаз.  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Azra
|
Ксюша, ну позвони мне, если какие вопросы есть :)хорошо |
|
|
|
|
Записан
|
парам-пам-пам
|
|
|
|
Anael
|
не надо сцеживаться. свекровь и иже с ней кормили по расписанию, чтоб лактацию поддержать им искусственно приходить это делать - сцеживаясь. А тебе достаточно прикладывать ребёнка по требованию без сосок и водичек - и будет всё ок
молоко производится по требованию - сколько убыло, столько прибудет, зачем тебе и детю лишнее? А лактостазы от стрессов, неудобства во время кормления, прижатий и прочее.
Свекрови акцентируй "от стрессов" - гормон адреналин спазмирует протоки и мешает молоку отделяться, вызывая лактостаз. полностью с этим согласна, чем больше сцеживаете, тем больше получаете. Лучше лишний раз приложить к груди, если чувствуете что грудь переполнена. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Finestina
|
Прочла статью про ГВ И словила себя на мысли, что у меня-то гастрит Консультирует врач диетолог-нутрициолог Уральского Федерального центра оздоровительного питания, научный сотрудник лаборатории гигиены и физиологии питания Екатеринбургского медицинского центра профилактики и охраны здоровья Ольга Вячеславовна Анохина. (полный текст интервью: ) - Поясните механизм возникновения аллергии. Почему одни и те же продукты у одного человека вызовут аллергию, а у другого – нет? - Ну, например. Съела мама, допустим, безобидную овсяную кашу на воде. С помощью маминых ферментов и других веществ в её пищеварительном тракте эта каша преобразуется в конечные продукты, которые поступают в молоко, и уже оттуда – в полуприготовленном виде – эта самая каша очень хорошо усваивается организмом ребёнка. Но! Если у самой мамы хронический гастрит, застой желчи в кишечнике, дисбактериоз, многодневные запоры, ферментов недостаточно, и много чего ещё, то эта банальная каша не переварилась до тех частиц, которые доступны для пищеварения ребёнка. Эта самая каша в так сказать «недоработанном» виде представляет из себя ещё трудноусвояемую, чужеродную для ребёнка пищу, которая будет аллергеном по определению. Хотя съела-то мама очень хорошую и полезную пищу. - То есть проблема не в том, что ест кормящая мама, а как хорошо она это переваривает? - Совершенно верно! Именно поэтому в некоторых случаях при аллергии у грудных детей я и назначаю лечение в первую очередь самой маме. И лактофильтрум (потому как имеет место дисбактериоз у самой мамы), и кукурузные рыльца, и тыквеол (потому что требуется улучшить отделение желчи, в которой масса веществ, помогающих пищеварению), и те же ферменты – сначала назначаю маме, и уж затем можно думать о лечении ребёнка… А кормить ни в чём не повинного малыша антигистаминными препаратами и мазать ему кожу мазью от аллергии – это не значит лечить аллергию, это значит только снимать симптомы! Начать же нужно с коррекции пищеварения кормящей мамы. Такова, если хотите, моя диетологическая позиция. Кто знает, что мне можно и чего нельзя будет. Кислотность повышена. Спасибо! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ännhen
|
Если у вас гастрит, и пища, как пишут в цитате. "не переварилась", но она и не усвоится в полном объёме в крови же не кусочки каши плавают, а молекулы белков, жирных кислот и т.д. так что кушайте, что едите обычно.
Добавлено: 22 Февраль 2013, 23:42:10
бесплатный вебинар АКЕВ "Диета кормящей мамы"!Выступление Гончаровой Веры Александровны (врач неонатолог, Национальный эксперт ВОЗ по ГВ, г. Зеленоград) состоится 26 февраля в 13:00 (МСК). Будут подняты следующие вопросы: Как правильно составить меню для кормящей мамы? Какие продукты нежелательно употреб##ть в период кормления грудью? Что может спровоцировать аллергию? Чем опасен поздний ужин? Какие продукты обязательно необходимо включать в рацион? Чем вкусненьким побаловать маму? Общая продолжительность вебинара – 1,5 часа. Участие в онлайн-семинаре бесплатное. Для того чтобы получить приглашение на выступление, пожалуйста, заполните форму Если у вас уже есть вопросы по теме вебинара, пожалуйста, внесите их в специальную графу в форме регистрации (просьба формулировать ясно и кратко). ВНИМАНИЕ, регистрация заканчивается 25 февраля в 13:00! Отправленные после этого времени заявки обработаны не будут. Приходите сами и приглашайте всех заинтересованных! На любые вопросы о вебинарах АКЕВ ответят по адресу akev.webinar@gmail.com |
|
|
|
« Последнее редактирование: 22 Февраль 2013, 23:42:10 от Ännhen »
|
Записан
|
|
|
|
|
Malu
|
Как правильно составить меню для кормящей мамы? Какие продукты нежелательно употреб##ть в период кормления грудью? Что может спровоцировать аллергию? Чем опасен поздний ужин? Какие продукты обязательно необходимо включать в рацион? Чем вкусненьким побаловать маму?
меня очень интересует список продуктов, возможно, готовое меню с первых дней ГВ. От чего отказаться и не кушать в роддоме? Что просить приносить? Может, есть готовый список или таблица в доступной форме Ткните, где встречали подобное и что уже проверено на практике Гугл противоречивые статьи выдает |
|
|
|
|
Записан
|
Be the best version of you only for yourself.
|
|
|
|
Ännhen
|
меня очень интересует список продуктов, возможно, готовое меню с первых дней ГВ. От чего отказаться и не кушать в роддоме? Что просить приносить? Итак, вся пища и вода попадает в рот, затем в пищевод и желудок. Вопреки расхожему мнению, в желудке не всасывается никакое питание – только вода и часть лекарств, а также алкоголь. Поэтому нерасщепленные и непереваренные вещества никак не могут попасть в кровь. А вот алкоголь, жидкость и лекарства могут. Кровь же (точнее, плазма крови) является исходным материалом для получения грудного молока в молочной железе. Поэтому однозначно исключаем алкоголь, синтетические напитки с красителями и консервантами. Кроме того, газировка раздражает стенки желудка, провоцируя гастрит, поэтому ее надо пить осторожно. В желудке происходит обработка пищи соляной кислотой – она обезвреживает микробов, частично расщепляет белок, происходит его денатурация (процесс аналогичный тому, что происходит с яйцом при варке). Но ни белок, ни жиры, ни углеводы, ни витамины и большая часть минералов в желудке не всасываются – они проходят далее, в тонкую кишку. Вот тут и осуществляется основное пищеварение. Кроме того, в начальном отделе тонкой кишки, 12-перстном, открываются протоки пищеварительных желез – поджелудочной (выделяет панкреатические ферменты) и печени (выделяет желчь). Поджелудочная железа выделяет ферменты для расщепления жиров (липазы), белков (протеазы), и частично углеводов. Желчь оказывает на жиры эмульгирующее действие – то есть скатывает их в мелкие, удобные для переваривания капельки, помогает обезвреживать оставшиеся микробы, стимулирует перистальтику, не давая застаиваться содержимому. На всем протяжении тонкой кишки, а это без малого 4 с лишним метра, происходит расщепление основных питательных веществ: - белков до аминокислот и коротеньких пептидов (кусочки из 2-3 аминокислот), - жиров на жирные кислоты разной длины и насыщенности, - углеводов (в основном крахмала и гликогена) до глюкозы, фруктозы и нескольких других. Клетчатка не расщепляется и не переваривается, также как и пектины фруктов и овощей. В тонкой кишке всасывается часть витаминов, минералов и большая часть расщепленных питательных веществ. Поэтому, что бы вы ни скушали, – капустки или колбасы, красное или зеленое, – это попадет в кровь только в виде расщепленных кирпичиков, а они все одинаковы.Ну и последний этап – толстая кишка, туда попадает пищевая кашица, то, что не всосалось в тонкой кишке. В толстой всасывается часть витаминов и большая часть воды. Кал уплотняется и выходит. Важно для кормящей пить и кушать достаточно жидкого, так как густые каловые массы дольше стоят в толстой кишке, вода всасывается сильнее и формируется запор. А это приносит кормящей маме дискомфорт и нервирует, влияя на лактацию косвенным образом, а иногда и напрямую – за счет хронических запоров формируется интоксикация, и вредные продукты всасываются в кровоток. можно всё по-чуть-чуть. нельзя явные аллергены (шоколад, цитрусовые и тд.), пищу с консервантами и красителями. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Malu
|
Сейчас смотрю "Здорово жить" с Малышевой по ОНТ. Девушка говорит: "Кормила грудью 2 года!" Малышева вазмущенно: "Зачем же так долго? Так кормили только китайских императоров." Разве это слишком много? |
|
|
|
|
Записан
|
Be the best version of you only for yourself.
|
|
|
|
: 1 ... 26 27 29 30 ... 42 Далее» Вниз