|
Nataniel
|
Клево!!!! :DСпасибо!!!Обязательно пойду,[highlight] а то уже начала пухнуть от отсутствия физической нагрузки [/highlight]и очень хочется спину подкачать.
Biruza,а с какого срока можно начинать заниматься там?(врач мне говорила после 12 недель, если все будет хорошо, но там наверное девчонки уже с большим сроком )Сколько раз в неделю занятия и вообще как условия?(не душно ли в зале, душ работает?) скажу Вам по секрету, пухнете Вы совсем по другой причине...  Эх! Вот бы нам в свое время такое . Ну, у нас еще все впереди... [smiley=22.gif] [smiley=22.gif] [smiley=22.gif] [smiley=22.gif] [smiley=22.gif] [smiley=22.gif] [smiley=22.gif] [smiley=22.gif] [smiley=22.gif] |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tanuhas
|
[highlight] а то уже начала пухнуть от отсутствия физической нагрузки [/highlight]и очень хочется спину подкачать.
скажу Вам по секрету, пухнете Вы совсем по другой причине... Ну не скажите!Раньше я занималась, притом довольно регулярно.А сейчас сижу вечерами дома и ем...Пухнуть-это всмысле не пузик растет, а другие, совсем не нужные места...  Кстати, я уже сходила и позанималась.Не скажу, что мой врач была в диком восторге от этой идеи, но и несильно сопротивлялась.Я сама сомневалась, безопасно ли это, а теперь знаю-безопасно на все 100%!!!Это обычная ЛФК, причем составленная из упражнений, многие из которых можно найти на сайтах для беременных.Пока, конечно, кажется,что нагрузка маловата(по сравнению с обычной аэробикой), но это и нормально.Вообще, главное чтобы ПУЗЕ от этого было хорошо!!!  |
|
|
|
« Последнее редактирование: 01 Ноябрь 2007, 16:00:57 от SHALI »
|
Записан
|
|
|
|
|
SHALI
|
tanuhas, надеюсь я правильно поправила ваше цитирование
... оставляйте только самую суть!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
honka
|
у врача мнение надо спрашивать?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
SHALI
|
Да, Юлия Гусаковская-Старовойтова, планировала открытие филиала своего клуба в Гродно. Но что-то тихо все. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tanuhas
|
tanuhas, надеюсь я правильно поправила ваше цитирование
... оставляйте только самую суть! А я чего-то не так сделала?Честно говоря, спешила и даже не глянула че получилось.SHALI,спасибо! у врача мнение надо спрашивать? Я думаю, что надо.Только мне не кажется, что найдется множество врачей в ЖК, одобряющих это дело. А по поводу йоги-дело хорошее!Только вот ездить далеко на Врублевского. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ameli
|
Я когда была беременна Анютой, я купила себе диски для начинающих Арабские танцы. Танцевала до недель 30 потом начал мешать живот  , мне очень нравится! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Katerinka
|
Ой, как жалко, что группа йоги для беременных появляется только сейчас... хотя, наверное у меня еще не все потеряно! Главное, Anchen, не бросайте свою хорошую идею!
|
|
|
|
|
Записан
|
Эгоист - это человек, который думает о себе, вместо того, чтобы думать обо мне
|
|
|
|
tanuhas
|
Anchen, как только откроетесь в центре-свистите, я первая желающая. :)Только вот очень хочется в группе заниматься, а то одной скучно.Девочки, кто там еще желает?Или все такие занятые?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tanuhas
|
я не только открыться собираюсь, я ещё и забеременеть собираюсь в ближайшее время.
едим с мужем фолиевую кислоту... планируем... как говориться
Успехов вам в этом приятном деле! ;)А то что планируете-это правильно, целиком поддерживаю.Самое главное, чтобы процесс не затягивался на долгие месяцы и получилось сразу.Удачи!!! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tanuhas
|
Anchen, а в центре когда откроетесь?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
SHALI
|
Anchen, поздравляем с открытием!!!!
А клиенты уже есть?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Nataniel
|
Anchen, ждите и нас (правда, пару годков подождать придется )
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tanuhas
|
Я живу возле Драмтеатра, так что химики был бы оптимальный вариант-не хочу в траликах ездить зимой,потому и пошла в Ледовый... Anchen, сходите, плиз и в 6-ую, а то надоело всех врачей расспрашивать: можно ли заниматься во время Б,чем можно, где можно... Перед тем, как пойти на аэробику в Ледовый, я у гинеколога спросила, но как-то она без воодушевления восприняла мою затею, отправила к терапевту(будто терапевт больше чем она знает). Терапевт нашей 6 ж.к. работает и в других ж.к.(не знаю точно в какой), так что стоит с ней поговорить.Она, по заверению моего гинеколога, "очень опытный врач" , так что должна понимать пользу физ.упражнений для беременных. |
|
|
|
« Последнее редактирование: 12 Ноябрь 2007, 14:20:39 от tanuhas »
|
Записан
|
|
|
|
|
tanuhas
|
а где находится 6 ЖК? Там же, где и 5 поликлиника, в одном здании.(логично, правда? ) А здание на Щорса, прямо возле психдиспансера("дурки"). |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
izolda
|
Я очень хочу пойти, но не знаю можно ли мне. Срок 33 недели - но шейка очень укорочена, небольшое раскрытие и ребенок совсем низко, наверное нельзя лишний раз напрягаться? :-/ :-/ :-/
|
|
|
|
|
Записан
|
хочу жить в домике у моря
у моря счастья и любви
вдруг сверху голос чё мешает
живи
|
|
|
|
Nataniel
|
ну, гонять вас там никто не будет, вы по крайней мере сходите посмотреть, чтобы иметь представление, что это. Я думаю, что там вы будете боьше расслаб##ться, чем напрягаться.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Мыш
Гродненец
 Репутация: +31/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 115
|
А подскажите 3 больница это ваще где?
|
|
|
|
|
Записан
|
Когда уже невозможно работать напряженнее , начинай работать умнее .
Таранов.
|
|
|
|
Nataniel
|
это в пышках, где областная больница, только дальше; конечная автобуса (16го, что-ли, забыла уже :-?) и маршрутки №8 (если за последний год ничего с транспортом не изменилось).
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Мыш
Гродненец
Репутация: +31/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 115
|
Я тут по карте посмотрела и по расписанию автобусов так конечная 24 автобуса это райбольница. Это если я на 6-ке буду ехать то выйти на ост. поликлиника и против движения кудато пойти?  Я правильно понимаю? А 16 авт там не ходит |
|
|
|
|
Записан
|
Когда уже невозможно работать напряженнее , начинай работать умнее .
Таранов.
|
|
|
R0ni
Гродненец
Репутация: +74/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 254
Я люблю Гродненский форум!
|
я хотела спросить, как долго можно заниматься гимнастикой для беременных?........если начать только в 30 недель (физическая подготовка до беременности была хорошая, да и щас вроде ничего)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Nataniel
|
точно, шестерка-автобус там ходит!
Да, если 24й, то просто до конечной ехать. А если 6ка, то тоже можнодо конечной, а потом назад развернуться и идти до упора.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Мыш
Гродненец
Репутация: +31/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 115
|
Спасибо теперь точно доеду куда надо |
|
|
|
|
Записан
|
Когда уже невозможно работать напряженнее , начинай работать умнее .
Таранов.
|
|
|
Мыш
Гродненец
Репутация: +31/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 115
|
Ходила вчера на ознакомительное занятие ОЧ. понравилось Молодец Anchen. Хорошо что есть такие инициативные люди |
|
|
|
|
Записан
|
Когда уже невозможно работать напряженнее , начинай работать умнее .
Таранов.
|
|
|
|
Slёtik
|
я занималась у Anchen йогой 1,5 месяца, и мне ооооччень понравилось- никаких завернутых асан мы не вытворяли, только разминались и в пределах возможного растягивали мышцы, еще я осваивала с Аниной(Anchen) помощью технику релаксации, дыхания и вообще училась лучше чувстовать свое тело, слушать его и "дружить" с ним- открыла для себя много нового, такие вещи, на которые я раньше внимания вообще не обращала! и Аня на самом деле очень позитивный и хороший человек - что тоже имеет огромное значение! жаль, что занятия продолжатся только с февраля... хотя я могу еще туда попасть, кто знает...
в общем, кто начнет заниматься - точно не пожалеет! 8-)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
SHALI
|
Здорово!!! Очень хорошее дело Anchen делает!!! Надеюсь, к моменту как я созрею на второго оно не только будет еще существовать, но и процветать! ( с нашей, формской подачи Вон сколько беременных появилось в веточке!!!) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
raduga
|
Вчера прочитала в Вечерке, что курсы для беременных контора какая-то "Мэри Попинс" проводит. Что за оно, кто-нибудь был?
|
|
|
|
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред ))) 
|
|
|
|
SHALI
|
Anchen, очень интересно!!!
А может вы к нам в "КЛУБ" загляните?
Мы хоть и не пузатые уже (или еще? ;)но все это временно), но очень интересующиеся мамочки!!!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tanuhas
|
Anchen, у вас теперь занятия только по вечерам?Я бы походила, время есть, но до 21.30-позднова-то.Одной страшно домой ехать, а муж в смены работает...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
: 1 3 4 ... 8 Далее» Все Вниз