|
Рыська
|
немного не по теме, но... выключила телек из розетки, так малой уже раз 15!! подходил и пробовал включать... последние пару раз психовал и ругался  , когда я говорила, что "не работает, сломался" о как...  тишины дома нету, музыка почти постоянно.. буду посмотреть, как там дальше... Днем он спит не то что бы в полной тишине - просто некому шуметь - я максимум фильм посмотрю или по телефону поговорю... И, кстати, просыпается только от очень уже резких звуков, ибо двери у нас такие гадкие.. что никакое смазывание не помогает  (или уже привык?  ) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
В моем доме невозможно устроить тишину никогда. Еще когда Герман был маленький, его дневной сон совпадал с приходом папы на обед. у нашего папы громкий голос, и малек всегда просыпался и плакал. Я не имею привычки строить мужа, поэтому я пошла другим путем: малой спал в комнате, а у себя в зале я включала на среднюю громкость телевизор. Когда папа приходил, его голос не выделялся на фоне звука телевизора, и сын спал спокойно сколько ему положено. Вот и весь эксперимент я именно это и имела ввиду я на такое точно не пошла бы. просто потому, что сплю сама исключительно в тишине |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ylianka
|
Про свет- ни разу не замечала а я заметила,и не только про свет. малая у меня сама засыпает-оставляю телек на минимальную громкость и ночник.слышу,что уснула.выжидаю минут 5-7.только я убираю громкость звука телека-подъем  такая же песня и со светом |
|
|
|
|
Записан
|
Когда долго смотришь на море, начинаешь скучать по людям, а когда долго смотришь на людей – по морю...
|
|
|
|
Рыська
|
малая у меня сама засыпает-оставляю телек на минимальную громкость и ночник.слышу,что уснула.выжидаю минут 5-7.только я убираю громкость звука телека-подъем такая же песня и со светом а ночью как? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Лилит
|
У нас такого нет ни с кем. Включаю-выключаю свет (главное выключателем не щелкать громко) ни малой ни муж не просыпается. Я тоже...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ylianka
|
а ночью как? спим мы ночью.это я про момент засыпания говорила. |
|
|
|
|
Записан
|
Когда долго смотришь на море, начинаешь скучать по людям, а когда долго смотришь на людей – по морю...
|
|
|
|
Рыська
|
а ночью как? спим мы ночью.это я про момент засыпания говорила. ммм.. понятно... в принципе, у нас похоже - если уже включила музыку на сон - то пока крепко не заснет, выключать нельзя, а то проснется и усё. То же касается и света - если выключить пока засыпает - проснется. Когда спит уже все равно. А вот если включить когда спит - то проснется обязательно. Я иногда так бужу. И сама я от вкл.света просыпаюсь... Блин. .как всё сложно.... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
LiaMurka
|
мы засыпает под работающий телевизор на ночь- у нас одна комната, и я не могу отказать себе в удовольствии посмотреть в покое вечером фильм; ложится мелкая поздно-около 23.00, ждать, пока она уснет нет возможности, а потом смотреть-утром вставать да и ночью пару раз. малой пою тихонько, а сама фильм смотрю, правда, иногда в наушниках или очень тихо.
днем засыпает сама, в тишине чаще всего. и кстати свет/звук на просыпания не влияют, не замечала.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Nataniel
|
Это, кстати, оченнь полезная привычка, уметь спать в шуме. Выспишься в любых условиях. а качество сна? что значит выспишься в любых условиях? как насчет достаточно высокой активности мозга при этом? постоянного присутствия ЭМ излучения? не знаю, датчики себе не подключала) но субъективно-без разницы. думаю, все идет из детства, мы жили в общаге в одной комнате. там был круглосуточный шум и сквозняки. думаю, оттуда у меня крепкий сон и здоровье. Ну и еще я очень сильно устаю и у меня чистая совесть, и налоги уплачены) мне лично спать мешает только боль в спине, а детям- болезнь. все.
Добавлено: 03 Февраль 2013, 16:45:26
а что ни у кого нет муз. центра или просто радио? Включите его фоном. Но подумайте сами - Вы не устаете от постоянного шума? Я к вечеру сама, если дома целый день, с ума схожу и все источники шума стараюсь выключить по возможности.
мои источники шума не выключаются))) и я не могу позволить себе такую роскошь, как сойти с ума) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Jancka
|
Nataniel, Мы, кстати, как-то курсовой проект на кафедре нейрохирургии делали, по когнитивной нейрофизиологии. правда, только на нас 5ых - делали ээг при разных стимуляциах в разных фазах сна и бодрствования - визуальных (маска одевалась, с подборкой всевозможных видео), слуховых, а также в полной тишине и темноте - результаты были многоговорящими - активность мозга поражала. про эм-излучение немного не то, но еще одной работой у меня была транскраниальная магнитная стимуляция мозга. тоже впечатлило. и, главное, что никто не знает чем и когда сие аукнуться может. в общем, в детской комнате у меня только настольная лампа, включается ночью только если надо закапать нос или переодеть пижамку.
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 03 Февраль 2013, 19:36:52 от Jancka »
|
Записан
|
|
|
|
|
Рыська
|
Я, кажется, нашла причину плохого сна, но, конечно ,еще буду проверять. Это слишком горячие батареи. Дома - 25-26 градусов. С открытыми окнами. УЖОС!!! А вчера я не выдержала, замотала их теплоизоляцией(валялся дома кусочек), а сверху одеялами. КЛАСС!! в нашей спальне 22 градуса с утра было  . И спали так спокойно, и я, и мелочь моя))) я не знаю, как до нас в это квартире жили... они еще нам тааак хвалились, что дома тепло, я на это и купилась... Ох.. ну я же не знала, что там не тепло, а ЖАРИЩА!!! невыносимая.... Но телек тоже пока ограничим. Хотя бы потому, что мелкий утром с ещё закрытыми глазами идет его включать.. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tigreno4ek
|
Рыська, а немного перекрыть батареи? Мне вчера тоже душно было. В спальне сразу на половину перекрыла... сегодня уже лучше 
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Рыська
|
Рыська, а немного перекрыть батареи? Мне вчера тоже душно было. В спальне сразу на половину перекрыла... сегодня уже лучше tigreno4ek, Вы не поверите, нету регуляторов! Не предусмотрены... Дом старый-старый...
Добавлено: 04 Февраль 2013, 10:49:52
Кстати, я сейчас думаю ,что он хорошо спал днем именно потому, что дневной сон - после прогулки, а пока мы гуляем - все окна нараспашку и квартира выхолаживалась до 19-20 градусов. А на ночь только форточка открывалась, чего катастрофически не хватало.. вот и мучался бедненький... посмотрим... |
|
|
|
« Последнее редактирование: 04 Февраль 2013, 10:49:52 от Рыська »
|
Записан
|
|
|
|
Belka.
Весенняя Белка
Кандидат в депутаты
 Репутация: +464/-2
 Offline
Пол: 
Сообщений: 4185
дорогу осилит идущий!!
|
У меня ребенок так плохо засыпаетю Со сном еще так-сяк, а вот засыпает по часу и из кровати пытается вылезти, и психует, плачет, и постель, подушку выкидывает. Сил уже нет с ним ругаться-бороться...Устала я от такого засыпания((
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Леди-Ди
|
У меня ребенок так плохо засыпаетю Со сном еще так-сяк, а вот засыпает по часу и из кровати пытается вылезти, и психует, плачет, и постель, подушку выкидывает. Сил уже нет с ним ругаться-бороться...Устала я от такого засыпания(( вы прямо с языка сняли. лазила по каталогу и искала, где написать про засыпание. у нас проблема - это касается дневного сна. Девочки ХЕЛП! что я делаю не так? приучила малого засыпать на руках, я его не качаю, не разговариваю, просто прислонию к себе он полежит и засыпает. раньше мне хватало 5 мин - все, реб спит. потом я приняла решение. что пора ему самому засыпать. легла рядом, типа сплю, ну и он раза 2 прокатывало - последнюю неделю нервы сдают. сегодня ЧАС!!!! он туда- сюда, мама хочу граться! плюнула, взяла на руки - результат 2 мин - реб спит. может ему это надо? я пробовала и сказки читать, и песенки петь. ничего.! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Лилит
|
Диан, а с папой как он засыпает? Тож на руках?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Nataniel
|
когда отлучала от груди, тоже на руках баюкала. и от рук потом отучала постепенно, сначала весь на руках, потом ноги как бы рядом, потом как бы в обнимку...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Леди-Ди
|
Диан, а с папой как он засыпает? Тож на руках?
\\ папа этим не занимается - это на мне.  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Nataniel
|
Nataniel, Мы, кстати, как-то курсовой проект на кафедре нейрохирургии делали, по когнитивной нейрофизиологии. правда, только на нас 5ых - делали ээг при разных стимуляциах в разных фазах сна и бодрствования - визуальных (маска одевалась, с подборкой всевозможных видео), слуховых, а также в полной тишине и темноте - результаты были многоговорящими - активность мозга поражала. про эм-излучение немного не то, но еще одной работой у меня была транскраниальная магнитная стимуляция мозга. тоже впечатлило. и, главное, что никто не знает чем и когда сие аукнуться может. в общем, в детской комнате у меня только настольная лампа, включается ночью только если надо закапать нос или переодеть пижамку.
я никого ни в чем не хочу убедить. моя ситуация требовала решения, я применила теорию из учебника и у меня все срослось, и ущемлять никого не пришлось. Если у вас другие условия жизни-- отлично  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Jancka
|
и у меня все срослось у меня тож. мои всегда спали и спят  ночью оба 10-11 часов, плюс Лиза днем 1-2. но, да, у нас режим и тихо. тоже не пытаюсь yбедить. но у кого дети не спят - попробуйте. для спокойного и полезного сна нагрузку на мозги стоит минимирвать. кстати, УРА, я перестала с ними сидеть, пока не заснут. теперь целуем, выключаем свет и свобода  |
|
|
|
« Последнее редактирование: 05 Февраль 2013, 13:49:30 от Jancka »
|
Записан
|
|
|
|
|
Gretta
|
Я целиком и полностью согласна с тем,что телевизор зло и за режим. У меня к вечеру голова пухнет,я с псой на улицу выхожу прийти в себя. Спать тоже только в полной тишине и темноте. С исследованиями знакома, где-то читала. Но у меня видно все дети в мужа,у них любовь к шуму на генетическом уровне заложена. Сын музыку в телефоне включает,стоит мне телик выключить. Кста,была в течение нескольких дней с сынулей практически всё время одна дома-совсем другая картина,супер! Спать вечером ложились в десять, по вечерам строили домики из лего,пока сестрички за уроками.
|
|
|
|
|
Записан
|
Тьма имеет предел,и любая грусть преодолима,если построить мост,боль исчерпаема,горе имеет дно,если осмелиться встать в полный рост, дотянуться до счастья, ибо оно досягаемо,и рецепт его крайне прост.
|
|
|
|
Лента
Гость
|
Что за ерунда. Малой уже третью ночь подряд просыпается погулять. Безсистемно, в разное время, позавчера в 5, вчера в 6, сегодня в час ночи. Ещё и возраст такой, когда уже лежать не хочет, а сидеть и ходить не может. (4.5 мес). Руки обрываются, в слинге орёт немым голосом. У меня ночь азбитая, а у него игры на 2 часа . Вечером укладываемся в 21.00, или около. Спим 2 раза в день по 1.5 часа на балконе. Последний подъём в 16-17 вечера и до 21 активничаем. Утром встаём в 8 утра. Блин, ещё одна ночь и я превращусь в психа...... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lily
|
У меня ребенок так плохо засыпаетю Со сном еще так-сяк, а вот засыпает по часу и из кровати пытается вылезти, и псижует, плачет, и постель, подушку выкидывает. Сил уже нет с ним ругаться-бороться...Устала я от такого засыпания(( вы прямо с языка сняли. лазила по каталогу и искала, где написать про засыпание. у нас проблема - это касается дневного сна. Девочки ХЕЛП! что я делаю не так? приучила малого засыпать на руках, я его не качаю, не разговариваю, просто прислонию к себе он полежит и засыпает. раньше мне хватало 5 мин - все, реб спит. потом я приняла решение. что пора ему самому засыпать. легла рядом, типа сплю, ну и он раза 2 прокатывало - последнюю неделю нервы сдают. сегодня ЧАС!!!! он туда- сюда, мама хочу граться! плюнула, взяла на руки - результат 2 мин - реб спит. может ему это надо? я пробовала и сказки читать, и песенки петь. ничего.! Так возьмите на руки и ложитесь в кровать привыкнет так, потом уже просто в обнимку будете засыпать ну и так далее ) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Рыська
|
Lent@, как вариант - увеличить время дневной активности у ре. еще - самой с ним днём спать - и пусть весь мир подождет(вряд ли ему нужна мама псих) сбой режима... проходили(тоже бессистемные побудки посреди ночи  ) Витамин D даёте?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Рыська
|
LiaMurka, так точно
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Лента
Гость
|
еще - самой с ним днём спать - и пусть весь мир подождет Вот тут и проблема, я очень плохо сплю, точнее долго засыпаю. Я засыпаю к тому времени, как он просыпается. Мне бы сон, как у мужа. Он даже играя с малым на кровати может заснуть. Отвернусь, слышу храпит, а он уже вырубился, а малой сам себя развлекает. Витамин Д даю. Что то мне вспоминается, что и старший у меня в этом возрасте просыпался по ночам. Списываю на кризисы роста, растёт ребёнок. Днём всё легче воспринимается, а вот по ночам, когда приходится тусить на кухне, пото му что муж и сын спят по своим комнатам - сложнее. Обидушки разбирают, все спят и мне хочется. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Рыська
|
Lent@, не знаю, поможет ли... но попробуйте сами пить витамин Д. Я недавно стала сама принимать и мне как-то полегчало... хотя еще месяц назад чувствовала себя недоспатым недозомби... А год назад, когда у малого тоже были ночные марафоны, принимала магне Б6. Говорят, он не рекомендуется при лактации, но мне было пофигу - как там пишут, "если польза для матери превышает риск для ребенка"  и помогало же... Мне - спокойнее переносить ночные пагулянки[crazy] И попросите мужа взять малого днем погулять на 3-4 часа, а сами баиньки. Мне как крайняя мера на пару дней помогало... Хотя это скорее всего тестирование режима... и наладится само...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Yuluasha
|
Последний подъём в 16-17 вечера и до 21 активничаем. А не за большой промежуток для сна?Просто нам 9 месяцев и моя так выдержит но будет капризничать, и гарантированно проснется ночью поиграться. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Лента
Гость
|
Последний подъём в 16-17 вечера и до 21 активничаем. А не за большой промежуток для сна?Просто нам 9 месяцев и моя так выдержит но будет капризничать, и гарантированно проснется ночью поиграться. В смысле? Я вопрос не поняла. Мы с 16.00 до 21.00 не спим, а гуляем, а спим мы днём 2 раза по 1.5 часа. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
: 1 ... 53 54 56 57 ... 109 Далее» Вниз