А я как был очкариком, так и остался Но, честно говоря, не делал абсолятно ничего для того, чтобы улучшить зрение. Наоборот много читал, за компьютером, за нетбуком с 10" экраном, ездил по ночам много. Глаза часто устают и появляется резь. Но зрение какое было, такое и осталось.А вес тоже восстановился полностью, сейчас 72 кг при 183 см.