Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
22 Май 2026, 01:12:51
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Страниц  : 1 ... 45 46 48 49 ... 470 Далее»   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Re: ФЛУД модной ветки  (Прочитано 789627 раз)
0 Пользователей и 7 Гостей смотрят эту тему.
ЯркаЯ
Мэр города
*****

Репутация: +1738/-5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7508


не би-би мне мозги ©

Просмотр профиля
« Ответ #1380 : 23 Июль 2012, 14:38:19 »

Поняла. Поясница у меня не плотно приклеена- можно ладонь подсунуть, и подбородок "пляшет". А вроде так все просто на видео)))

Добавлено: 23 Июль 2012, 08:36:38
Поняла. Поясница у меня не плотно приклеена- можно ладонь подсунуть, и подбородок "пляшет". А вроде так все просто на видео)))

Дианка, приклеивай поясницу  Неман - чемпион! и про локти почитай

Добавлено: 23 Июль 2012, 11:40:12
а на видео у мужика локти сжаты, так действительно легче... халтурит зас##нец))))

зависит от упражнения. в некоторых локти должны быть согнуты. ну например, когда к колену тянешься - иначе просто никак ) Улыбка а в  ролике мот и халтурит Хи-хи!

п.с. пересмотрела ролик. вот кстати на 8-м упражнении тут нюанс: подбородок надо тянуть вперед. если прижать к груди - напряг на шею
Записан

сижу вот чаек с вареньем попиваю. вкусно конечно, но не мартини... не мартини...
Страниц  : 1 ... 45 46 48 49 ... 470 Далее»   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2026, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,087 секунд. Запросов: 20.