следующая тема »

[22 Июль 2025, 03:09:05]

Новости, реклама:

[22 Июль 2025, 03:09:05]

Новости, реклама:

[Lelchik]

ДЕВОЧКИ! Наталкиваюсь на подобные статьи неоднократно  "Скакалка и прыжки на ней укрепляют мышцы даже изнутри и укрепляют фигуру в целом, а не просто «выгоняют» из тела целлюлит. Кстати, целлюлит от воздействия скакалки, целлюлитные отложения. Не сразу, но зато – навсегда. Еще прыжки повышают степень выносливости и состояние сердечно – сосудистой и дыхательной систем. Двадцать минут упражнений на скакалке справедливо приравнивается к часу занятий аэробикой. Так что, есть смысл худеть, прыгая. Ко всему прочему, прыжки приносят удовольствие, прыгать нескучно и не так сложно. И время, когда прыгаешь, летит незаметно. В общем, прямо чудо для похудения и для атаки целлюлита. Иначе скакалку не назовешь. " Не знаю, как Вы, но я уже купила! Пока больше 4 мин не пропрыгиваю, но время работает на нас!!!

Я вот когда-то тоже начиталась, купила скакалку и прыгала что дурная с целью похудеть, но не похудела. У меня муж профессиональный спортсмен, объяснил мне что я таким образом мышцы укрепляю, но не худею. А вообще конечно прыгайте, хуже не будет.