следующая тема »

[21 Июль 2025, 21:50:35]

Новости, реклама:

[21 Июль 2025, 21:50:35]

Новости, реклама:

[Скорпионша]

ol4ik, разъясните, пожалуйста, поподробнее где салон Стерлиция и сколько отдали за 10 процедур массажа?

[просто Дина]

ко мне видно это не относится  каждый день с коляской по 3 часа шагаю, и как-то особо ничего не меняется...

так вы же с коляской не идете быстрым шагом, а медленно с ноги на ногу ( вероятнее всего). А я имела в виду энергичную ходьбу скорым шагом, когда ощущаешь все мышцы. И в головушке отмечать между прочим, как напрягаются именно нужные мышцы. Подсознание очень  помогает в любом виде деятельности. Но, впрочем, как пишет Черноокая, "Вы-это неповторимое". Вполне возможно, что не для всякого тельца

[ol4ik]

ol4ik, разъясните, пожалуйста, поподробнее где салон Стерлиция и сколько отдали за 10 процедур массажа?

Я в ноябре отдала 570 тыс ,тел 8 033 321 84 31 позвоните вам массажистка Юлия все раскажет

[Скорпионша]

ol4ik, спасибо!

[Черноокая]

вот да.. правильно.. я с Вами совершенно согласна... и девочки, много пить и бани))))

[Ksushk@]

Девочки, подскажите пожалуйста в какой аптеке бывает ламинария?

[EnglishGrodno.by]

Неправильное распределение жировых клеток и мышцы--никак не взаимосвязаны! если проблема-целлюлит-то ни в коем случае нельзя накачивать эти места. мышцы подопрут бугры плотнее к коже и еще виднее будет....! Накройте горох скатертью...-а потом прижмите скатерть---Надо жировые клетки разбивать+кожу делать более упругой , недряблой. И обмен веществ, сигареты, стрессы-ну с этим сложнее.

но почему я не видела ни одной целлюлитной инструкторши по фитнесу??

[satrija]

Жир сгорает при любой активности мышц... А если она еще и хорошая и регулярная,то эффект заметен... Плюс к тому правильное питание... И будете стройняги!!!!

[Черноокая]

девочки.... активнасть-это хорошо... Но! что бы убрать неровности и их сгладить фитнесс мало поможет.. инструкторши тоже бывают целлюлитными... это не зависит, блин, от физ. подгатовки. Но она необходима как и правильное питание))))) когда я это зарублю у себя в мозгах-не знаю)))) всем хорошей весны!)))

[london]

черноокая сколько стоит ваш массаж и где вы его делаете

[tanuhas]

черноокая сколько стоит ваш массаж и где вы его делаете

и мне такую же инфу в лс

[funtik]

Неправильное распределение жировых клеток и мышцы--никак не взаимосвязаны! если проблема-целлюлит-то ни в коем случае нельзя накачивать эти места. мышцы подопрут бугры плотнее к коже и еще виднее будет....! Накройте горох скатертью...-а потом прижмите скатерть---Надо жировые клетки разбивать+кожу делать более упругой , недряблой. И обмен веществ, сигареты, стрессы-ну с этим сложнее.

но почему я не видела ни одной целлюлитной инструкторши по фитнесу??

А я видела. 

[Фиса]

Всем привет! 
Вот, прочитала я всю темку и решила: пойду на массаж к Татьяне ..... подтяну кожу, поправлю фигурку и немножко разбавлю свои трудовые будни ..... С огромным желанием и прекрасным настроением  прошли первые сеансы массажа .... ...Сегодня был третий сеанс массажа у Татьяны     Вышла я и подумала, что больше не пойду никуда ни за какие коврижки ...... .......... Прошла ещё пару метров .... боль постепенно утихла, в ногах появилась некая лёгкость ..... и желание выглядеть на все 100 вернулось .....     .........
Во-первых, Татьяна очень обаятельный и интересный человечек, хороший собеседник и отличный специалист .... Во-вторых, кожу ничто так не разгладит и не приведёт в порядок, как массаж ..... И наконец, та боль, которую иногда испытываешь во время массажа очень быстро уходит и никогда не сравнится с тем эффектом, который будет после полного курса массажа ..... А в том, что эффект несомненно будет, я уверена на 100 %.... . ............ Поэтому, девушки, кто ещё сомневается, советую сделать свой выбор в сторону красоты и здоровья .... Ведь нам чертовски приятно ощущать на себе взгляды противоположного пола, видеть своё прекрасное отражение в зеркале и улыбаться, не стесняться раздеться в бассейне или на пляже, а также улучшить состояние кожи и придать ей здоровый вид ....
Р.S.: Черноокая, +1 !!!!!!!!!!!!!!!

[EnglishGrodno.by]

а как узнала, что я йогой и пилатесом занимаюсь давно и прочно, сразу сказала, что это помогает.

иду на пилатес а-то что-то йога - не моё... может не мои инструкторы попадались 

[miss mira]

Тады надо целлюлит признать красотой    и не париться!

Между прочим - и 100 лет назад  у женщин целлюлит  был. Только проблемы такой не было. И у худых он есть ( даже очень есть). Моя подруга,  легкоатлетка пока занималась, бегала - ничего не было. А перестала заниматься, несмотря на тощенькую фигуру-морковку, на бедрах целлюлит вылез.

[румяная]

а я вообще очень склонна ко всему этому делу, и никакие диеты-тренажерки-фитнесы не помогали. сама по себе не полная, но целлютит-зараза..
помог-таки только массаж (ходила к Черноокой Татьяне ) и все хорошо, раз в полгода привожу себя в порядок (прохожу курс массажа).
а теперь завела пузожителя и теперь, как понимаю,массаж ни в коем случае. И как теперь себя спасать? Может кремики какие, скрабики, легкий самомассажик? Подскажите,люди добрые)

[румяная]

KR. NATALKA, и ничего с этим не сделаешь? мазьки-кремики противопоказаны?

[Скорпионша]

Сегодня закончила уже второй курс массажа у Татьяны!!!! Мало того, что она прекрасная, общительная девушка, так и еще массажист отличный!!!!!!! Хожу к ней как на праздник. Эффект от массажа: ровная разглаженная кожа, еще посмотрела рельефчик даже появился и пока -1 см в бедрах. Дальше я думаю будет еще  лучше... организм сейчас отправится от массажа, отечность спадет и будет вообще супер!!! Быстрее бы опять к Танюше....

[Ännhen]

KR. NATALKA, и ничего с этим не сделаешь? мазьки-кремики противопоказаны?

если про антицеллюлитные вещи говорить - то во время беременности "играй гормон" и ничего особо не поделаешь..
можно жёсткой мочалкой растирать проблемные места, ну и разумная физическая активность.

а после родов - месяца со 2го, уже можно что-то делать.

[Ved`mа]

А мне очень хорошо помогли обертывания из крема Витекс"Баня,сауна" ,только у кого варикоз,не рекомендуется. Очень хорошо обертывания из яблочного уксуса.Разводишь 1:1 натираешься и под пленку на часок-другой и для вен полезно.Я чередую через день.Результат минус5см талия,-3см попа,-2см с каждой ляшки и главное-минус целлюлит!
Кстати,рецепт с уксусом я немного упростила для убобства.Взяла тонкие колготки,обрезала до колен и вырезала промежность.Макаешь в раствор-одеваешь и обматываешься,на верх ватники
Пы.сы.Еще начала заниматься по Джилиан Майклз"Похудей за 30дней" Програмка супер прокачивает ноги и попу если делать на совесть

[EnglishGrodno.by]

Ved`mа а ссылочку, по которой занимаетесь, подскажите http://www.youtube.com/results?search_query=jillian+michaels+ripped+in+30&oq=jilli&aq=6&aqi=g10&aql=&gs_l=youtube-psuggest.1.6.0l10.6672l15078l0l21047l14l14l4l0l0l0l172l1080l4j6l10l0. - здесь есть она?? а то не разобрать и про обертывания с уксусом можно подробнее?? его с водой разводить?? и какой процент самого уксуса должен быть??

[Ved`mа]

Я скачивала на Торрентино.Но есть и онлайн.Там программа разделена на 3 уровня.Честно говоря,я в начале первого(самого легкого)думала помру но потом к дню 4-5привыкла.А уксус от 6до9%,у меня9.Главное потом хорошо увлажняющим кремом помазаться,он очень сушит кожу.У некоторых девченок пропадает после 3-4обертываний.Напишите как результат,если будете пробовать Кстати,хорошо добавить пару капель апельсинового масла-оно тоже против целика хорошо помогает

[EnglishGrodno.by]

Там программа разделена на 3 уровня.

а каждый уровень на 10 дней рассчитан?? это тот, который по 30 мин где-то?? и еще вопрос - апельсиновое масло в аптеке можно купить??

[funtik]

Апельсиновым маслом сильно не увлекайтесь. Им можно вызвать ожог кожи. Концентрация должна быть минимальной.

[Ved`mа]

Да масло в аптеке.Капель 5 для начала добавте,чтоб п оверить вашу кожу.Я 5 даже не чувствую-добавляю 10.Слышно немного тепленько.А программа да-по10дней

[наБИС]

Хочу поблагодарить замечательного массажиста Сашу, мастер своего дела, полтора часа ежедневного расслабления с отличным результатом - кожа подтянутая, ровненькая, отъевшийся животик за зиму исчез. Я готова, жду тепла.

[Облепиха]

я юная и целлика у меня нет и не было,но отлично кожу тонизирует обыкновенное длительное растирание попца жесткой мочалкой во время принятия душа 
может я и капитан очевидность,но я за месяц результат заметила 

[Юнона]

Черноокая, Таня, я к тебе собиралась - собиралась и...не успела когда можно начинать АЦ программу после родов? через 2 месяца? мне скорее хочется 

[Miss Vi]

От целлюлита отлично помогают средства с перцем чили. Если интересует - пишите в ЛС
Добавлено: 11 Апрель 2012, 22:32:56
Добавлено: 11 Апрель 2012, 23:33:19

[Arkadija]

От целлюлита отлично помогают средства с перцем чили.

.
да хоть с болгарским.  ;DНе верю я в это....