|
|
|
Лилит
|
как долго контрастный душ делаешь? 5-6 смен воды с горячей на холодную, каждая смена минуту-две, в итоге вся процедура минут 10 в среднем. Ну и массирую попутно проблемные зоны. надо жрать меньше Это всегда да  Не, ну я вот не смогла сладкое и шоколад исключить, потому что без этого жить не смогу Так что можно варьировать, оствить картошку и кофе, но убрать сладкое  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
HATE
|
Мне легче больше времени уделять упражнениям и пробежкам, перед тренировкой l-carnitin пью (жиросжигатель). А вот кофе попить или побаловать себя сырокопченой - это святое... Кста, у меня уже -10  Только появилась проблемма, что все шмотки даже в которые уже 6 лет не влазила теперь висят... Приходится постоянно одежду покупать. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
funtik
|
Только появилась проблемма Кать, ну ты даешь! нам бы твои проблемы!!! Поздравляю... |
|
|
|
|
Записан
|
Профессиональный макияж
Профессиональное наращивание волос
Обучение по программе Визажист 4-го разряда
+375 33 6886453
|
|
|
|
|
|
Sweet_h
|
Купила неопреновый пояс вот и я этой "резиной" стараюсь бедра стереть..... где-то видела темку про релакс-энд-тон.. дали мне попользоваться..девочки, он вообще "работает(помогает)"? Цитата: vrushka от 25 Июня 2012, 01:47:22
как долго контрастный душ делаешь?
5-6 смен воды с горячей на холодную, каждая смена минуту-две, в итоге вся процедура минут 10 в среднем. Ну и массирую попутно проблемные зоны. спасибо за совет.пошла скоро делать)))) [quote autho=HATE link=topic=23708.msg8626163#msg8626163 date=1340807175]Кста, у меня уже -10[/quote] ну ты молодчинка.. мне тож за 1,5 месяца надо 10кг скинуть)))) я в процессе))))) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Черноокая
Молодой Гродненец
 Репутация: +48/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 42
|
Дорогие девочки! Наступает сезон затишья в нашем организме - самое время не дать ему зашлаковаться. А/Ц программа и бассейн, помогут поддержать Ваш организм в тоннусе. Если целлюлит всеголишь первой-воторой степени - помогут вспомагательные средства(улучшение лимфостока различными кремами, кофе с солью), но если целлюлит третей А- третей В степени, бугристость болезненная, рассыпана по всем проблемным зонам и видна: фитнес, аэробика и т.д и т.п.- бесполезны(возможно, кому-то и помогает - не буду спорить, но в данном случае помогут массажи, бани и секс  ). Если нужна консультация - звоните, буду рада помочь. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
NEFERTITI
Новенький
Репутация: +4/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 7
|
Добрый вечер, в очередной раз хочу поблагодарить этого супер человечка за ее тяжелый труд! Спасибо тебе огромное за результаты ( - 3 см в талии и по 2,5 в бедрах ) и за массу положительных эмоций, которые сейчас очень нужны!!!!!!!! Девочки - записывайтесь, не пожалеете!!!!!  Чем мне нравятся массажи именно этого мастера(хотя опыт огромный), а тем, что сеанс массажа проходит незаметно, время от 20-30 мин. и я была очень поражена, что этого вполне достаточно. Человечек мастер своего дела, т.к. не только практически занимается этим всем, но еще и преподает) Девочки, не за горами весна, а там и лето, а как мы все знаем - мгновенных результатов не бывает, поэтому - любим себя все время и не жалеем на это ни сил, ни времени))))) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Oranj
|
Девочки, какой способ борьбы с целлюлитом не противопоказан при беременности?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
miss mira
|
кто в курсе у спортсменок есть целлюлит?
Я немного в курсе. Есть у моей подруги, она легкоатлетка, бегунья. Причем она высокая, худая - макаронинка такая с длинными руками и ногами. А целлюлит есть(((( |
|
|
|
|
Записан
|
Странная штука - жизнь... вроде затрахала, а не удовлетворяет...
|
|
|
Черноокая
Молодой Гродненец
Репутация: +48/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 42
|
Спорт не поможет избавить от целлюлита...мало того-он может его усугубить...не потому что спорт-это плохо,а всилу других причин
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
румяная
|
это да, я вот в тренажерке все занималась, ноги качала - а целик на месте(( когда-таки пришла на массаж, первый вопрос был - ты что, спортсменка? мышЫцы накачала, а толку... ну это года 3 назад было.. с тех пор регулярно балую себя Таниными массажами и всё гуд  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
HATE
|
А массаж поможет подтянуть кожу после радикального похудения?
Спорт до конца не справляется. Остатки кожи некрасивые так и остались.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
просто Дина
|
А вдруг сейчас круто все развернется на 180 и "апельсиновая корка" окажется в моде? Га? чё делать будем, барышни? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ParanoЯ
|
а я в качестве профилактики коллаген кушаю.....  и ваабще он полезен для состояния кожи,волос,ногтей  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ParanoЯ
|
сорри,не уточнила....он в растворимом виде идет как гидролизат коллагена.его еще в крема добавляют.а тут в воде растворяешь и пьешь.утром и вечером перед едой принимаешь и все )) он в том виде в котором может усвоится,с витамином С.он не только для красоты,он так же для тех у кого проблемы с суставами,большие физические нагрузки и прочее...вообщем я довольна  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ParanoЯ
|
мне его привозят...я не хочу что бы какую нить гадость подсунули,это ведь собственное здоровье....  а тут знаю точно что будет качественный.... сейчас вишневый,вкусненький |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Тequilovaya
|
Черноокаясколько сейчас стоит у вас сеанс массажика?
|
|
|
|
|
Записан
|
Мур мур мур
|
|
|
|
✿ Princesska ✿
|
Черноокаясколько сейчас стоит у вас сеанс массажика? присоединяюсь к вопросу |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
tanuhas
|
Черноокаясколько сейчас стоит у вас сеанс массажика? присоединяюсь к вопросу и мне интересно))) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
LizaBlack
|
Черноокаясколько сейчас стоит у вас сеанс массажика? и мне |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
СолнцеЯ
|
Девочки, или спрашивайте в ЛС, или буду удалять подобные посты. Тема висит в основном разделе, и не должна носить коммерческий характер.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Dashi4ka
Гродненец
 Репутация: +2/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 60
|
Девочки! Может кто посоветует хорошего массажиста и сколько нынче такая услуга?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
satrija
|
Девченки,а каким должен быть АЦ массаж? Я читала что больно и синяки. Сильно больно? Расскажите кто проходил курс такого массажа. Может массажисты ответят? И реально помогает избавиться от целлюлита?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Dashi4ka
Гродненец
Репутация: +2/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 60
|
Я от целлюлита избавляюсь вот как: делаю обёртывание горчицей (горчичный порошок 2 ст. л. развести 2 ст.л. воды, добавить 2 ч.л. сахара и 2 ст. л. масло растительномёда 2 ст.л., можно и мёда 2 ст.л.) на полчаса, но главное кожу не спалить. После медовое похлопывание (очень хорошо избавляет шлаков, при похлопывании вытекает белая жидкисть). На последок мажу ногу маслом детским, потому что горчица сушит кожу. Очень хорошо помагает! Я прошла пару занятий, где-то 7 и ещё не много осталось, целлюлит почти ушёл! У меня он был глубокий, а сейчас малюсенькие бугорки остались! Курс должен быть 15 сеансов! Главное терпение и не ленится! Надо делать через день, но иногда я делаю и через два. Конечно лучше не пропускать!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
___LESIA___
|
при похлопывании вытекает белая жидкисть откуда она вытекает?  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Dashi4ka
Гродненец
Репутация: +2/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 60
|
Через поры нашей кожи .Это и есть шлаки!) Мёд при пошлопывании вбивается в поры и через пару минут выталкивает оттуда жидкость! Как-то так! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Twinkle
|
Молочная кислота это
Не пугайте народ
Но и ее выделение не есть гуд
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Dashi4ka
Гродненец
Репутация: +2/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 60
|
Я не сильна в биологии, знаю на уровне почитаной мною литературы, но могу сказать, что это не молочная кислота. Целлюлит - это больные, воспалённые клетки, который наполняются жиром с токсинами, проще говоря вся грязь нашего организма, вредные вешества от которых надо избавляться. Про то что это не хорошо я не слышала, слышела наоборот что это гуд, ведь это выходят токсины из клеток, тем самым их очищая и бугристость на коже разглаживается. При этом они не повреждаются, ведь мёд - это супер продукт, имеющий кучу витаминов, тем самым подпитывая её полезными веществами. Вытекает у каждого про разному у кого много, у кого меньше. У меня допустим было не много, но раз с меня текло как с ведра и после этого у меня кожа выровнелась, сошла бугристость. Моя массажистка сказала что это очень хорошая процедура. И как я вижу самая действенная процедура. Могу заверить, что это стоящая процедура! Минусы: вначале больно, но красота требует жертв, нельзя при варикозе. Но может вы знаете что-то ещё больше чем я, по этому спорить ни с кем не буду... |
|
|
|
« Последнее редактирование: 27 Февраль 2013, 06:15:24 от Remont@vto »
|
Записан
|
|
|
|
|
просто Дина
|
может вы знаете что-то ещё больше я вот тоже соприкоснулась с инфой, что это накопленый гнев. Так что толку "выдавливать" его из тела, если источник продолжает функционировать. Вероятно надо воздействовать одновременно: работать над собой внутри и всякие описанные тут методы по тельцу |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
