следующая тема »

[11 Август 2025, 02:24:36]

Новости, реклама:

[11 Август 2025, 02:24:36]

Новости, реклама:

[Ved`mа]

По-моему это было лучше в тему -спорт.там побольше знатоков.

кушать просто мяско надо нормально. и все такое....хе

Мяско в организме усваивается очень долго,а так как перед тренеровками прием пищи противопоказан-то мяско в пролете. А вот беллакт,за минут 40 до трен.оч неплохо за неимением лучшего. Хотя если для набора веса,то не знаю как у других,но у меня ни грамма лишнего.

а клубничный вкус есть?

Клубничного ни разу не видела-персик,банан,ваниль,яблоко.
[/quote]никогда не говори никогда......
подкачаться можно и без всякх гадостей............... тем более эти гадости удел импотентов......... короче фиииииии[/quote]
А по-вашему белки,углеводы и витамины-гадости???