Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
27 Июль 2025, 01:51:06
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Здоровье > Тема: Re: О здоровой пище
(Модераторы: Админ, BigViT) > Тема:

Сообщение #451631

Страниц  : 2 3 Далее»  Все   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор Тема: Re: О здоровой пище  (Прочитано 11553 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
bisha
Новенький


Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 5


Я люблю Гродненский форум!

Просмотр профиля
« Ответ #0 : 13 Февраль 2007, 10:09:26 »
подход к питанию индивидуален, но есть пару общих вещей.
есть можно все, но до 18:00.
есть чаще, но понемногу-от 3х до 6ти раз в день.
активная физуха не менее 4х часов в неделю (от зарядки до тренажеров и любых игр).
главное не нажираться до упора, обед не должен упираться в диафрагму.
и любая пища должна доставлять удовольствие от самого процесса употребления.
на первый раз хватит ...    
Записан
Страниц  : 2 3 Далее»  Все   Вверх
  Печать  
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Здоровье > Тема: Re: О здоровой пище
(Модераторы: Админ, BigViT)
 « предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий
Войдите через социальную сеть
Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?
Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder | Sitemap 		Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,133 секунд. Запросов: 20.