Вот расскажу немного о себе. Я не Сыроед и т.д.Но толи от моей профессии (других факторов не вижу) питаюсь мало. Не в том плане что после еды я чувствую себя голодным, а например: я проснулся с утра в 8.00 и до 19.00 – 20.00 вообще могу ни че ни есть (не специально конечно, просто так получается). Конечно такие дни бывают не всегда, но бывают. Пью много кофе (раз 5 в день), часто даже без кондитерских изделий, так как пью за рабочим местом. Не ем каш, кроме гречнеевой и раз в год рисовой.Иногда случается посмотреть, то передачу по телику или где-то статья промелькнет в СМИ на тему употребления пищи. Так вот я полностью согласен с тем, что те кто постоянно ест и ест (а еще смотря что), то организм забивается шлаками и вся энергия уходит на вывод этих вот шлаков и т.д.Кстати сегодня первый раз в жизни решил приготовить креветок. Съесть, то я их съел, а так ну их нафиг.Вот к примеру что может войти в мой рацион на 1 день (напитки я не называю). Перекусить че нить всухомятку в обед (иногда салат) и вечером пельмени. Я не думаю, что это хуже, чем что нить топтать целый день.Фрукты тоже ем.В общем не еште все то что попало.
