следующая тема »

[21 Август 2025, 07:37:09]

Новости, реклама:

[21 Август 2025, 07:37:09]

Новости, реклама:

[Jancka]

Ага, это я в теме прикорм читаю, как мамы 10-месячным скармливают по 200 гр каши, и думаю, ну когда же мой столько будет съедать.

моя Лиза съедает в обед порцию в 190г (150 картошка-овощи-мясо и 40 фруктов) и 190 молочной каши на ужин с фруктами..
Добавлено: 30 Апрель 2010, 13:26:26

Но почему он тогда такой стройняшка?

Просто организм такой, по-моему вы едите не много и не мало.
Мой столько не съедает. Наш примерный рацион:
утро: примерно 100 гр каши или 2 яичных белка или 1 большой блин.
обед: 200 гр супа или 2 ложки гарнира с котлеткой, кусочком курицы или рыбы
ужин: тушеная капуста или картошка или мясо с гарниром в объеме 200 гр или стакан йогурта.
Всё.   Из перекусов за день может погрызть яблоко, морковку или огурец.
Поэтому если он иногда просит шоколадку или морожко, я с радостью ему разрешаю.

сча начнем сравнивать..

утро: 1 йогурт (125г)+1 киви (или полчашки какао или молока), по выходным 1/2 булочки и яйцо
обед: 200г супа или какой капусты тушеной с мясом и скандалом
ужин: 1 кусок хлеба с маслом и сыром или колбасой и помидорка/2 ложки салата

среди дня может сточить морковку и огурчик