следующая тема »

[25 Август 2025, 04:32:03]

Новости, реклама:

[25 Август 2025, 04:32:03]

Новости, реклама:

[ОлИнька]

На счет супов, я считаю что от них польза ест, в первую очередь это обусловлено нашим климатом и традициями. Только зимой, можно нужную порцию овощей получить из супа, я  с трудом представляю наших  женщин, вместо супов тушащих в больших количествах овощи и используемые для гарнира  каждый день !!! Да и раньше не было возможности так долго хранить овощи как сейчас и вот прижились у нас супы  . Моя малявка с удовольствием ест суп.

 Я одно время тоже не ела супы, как отрезало и всё. И теперь опять ем за компанию с ней 

а я вот каждый день стабильно овощи в пищу в большом количестве добавляю. Рис/гречка/макароны и лук, морковь, перцы, помидоры, чеснок. Иногда яблоки, иногда капусту.  Либо спаржу как основное блюдо, блинчики с овощами. Или овощи запекаю и с мясом. Осенью баклажаны и кабачки в больших количествах. Не говоря уже о свежих овощах. Супы только доче.
А вот малая овощи с нами не ест. Точнее я ей не даю. Цветная капуста, свекла,лук, немного моркови, маленький кусочек помидора, спаржи, горошка замороженного(картошку овощем не считаю). Вот такой скудный овощной рацион у ребенка-аллергика. Но ее это не смущает, она тоже мясоед))