следующая тема »

[28 Июль 2025, 16:43:43]

Новости, реклама:

[28 Июль 2025, 16:43:43]

Новости, реклама:

[Шиншилла]

Jancka

  Я тоже читала в рекомендациях про молоко и о норме 150 грамм 3 раза в неделю к 2м годам, и про то, что  следует ограничить коровье молоко, если его выпивается более 1,5 л в сутки или  разбавлять его, заменять менее жирным.


   Мне  кажется, если 2 специалиста противоречат  друг другу,  просто  нужно определиться, чьё мнение для вас более авторитетно (я думаю, Вы это и так давно уже сделали),  и следовать именно его рекомендациям. 

upd: большинство отечественных специалистов всё-таки  рекомендуют 0,5 - 0,7 л молока в возрасте от 1,5 до 2х лет.

  Моё мнение: 300 г в пересчёте на чистый белок (из всей пищи, включая молоко) - однозначно много и действительно может создать чрезмерную нагрузку.  300 г молока.. . хм...  Мы сами  выпиваем больше!