следующая тема »

[18 Август 2025, 18:08:39]

Новости, реклама:

[18 Август 2025, 18:08:39]

Новости, реклама:

[Lily]

разрешили бы вам на работу приходить на 30 минут позже-явно бы рады были подольше с утра поспать.

Нет. Наоборот.
В моей школьной жизни тоже такой "перенос" был. С 8.00 на 8.30. Вооозмущалась )

одно то, что на доезд к месту работы-учебы к 8.00-8.30 тратишь на 20 минут времени больше тупо выстаивая в пробках,

Ну будут пробки на полчаса позже

распределить транспортные потоки по времени-это хорошо

Конечно, но не ради этого все затевается.


Nataneil,

Хронотипы зависят от биоритмов человека, а те в свою очередь синхронизированы с природным фактором - сменой дня и ночи. Но изменение внешних условий меняет и наши биоритмы.

Был проведен следующий эксперимент. Испытуемого поместили в комнату, полностью изолированную от окружающей среды. Каждый день ему искусственно сдвигали время на час вперед, и через две недели он полностью изменил свой режим - стал бодрствовать ночью и спать днем.

Российские ученые пошли дальше и определили, что лишь 15% от числа всех «жаворонков» и «сов» определяются генами. Остальные - это следствие образа жизни.

И процентное соотношение я встречала другое  )

http://www.psychologos.ru/articles/view/zhavoronki_i_sovy - там про здоровье