следующая тема »

[30 Июль 2025, 02:51:16]

Новости, реклама:

[30 Июль 2025, 02:51:16]

Новости, реклама:

[AliGrin]

все равно зависимость есть никотиновая

нету. зависимость только психолгическая
подтверждаю  
только не надо себя уговаривать, что надо сокращать по пару сиг в день, всё это фигня и отмазки. Просто выкинуть оставшуюся пачку сигарет, раз и навсегда  

Сигареты вещь такая, раз в полгода покурить и ещё на полгода забыть - не получается ни у кого. Сначала будет эпизодическая сигаретка помимо встреч с друзьями и без принятия алкоголя - снять напряжение после небольшого стресса (производственный конфликт с начальством, например), а потом стрессы-поводы, после которых захочется затянуться, станут помельче и ежедневными. Потому что никотин - наркотик, организм привыкнет и будет требовать новые дозы, а мозг - услужливо подкидывать поводы.