следующая тема »

[19 Июнь 2026, 20:10:41]

Новости, реклама:

[19 Июнь 2026, 20:10:41]

Новости, реклама:

[Kreol]

А именно белок в яйце и является той самой питательной частью особенно для человека который трахался всю ночь с небольшими перерывами. Ваши митамины это просто рекламная мишура так как никакие яйца не содержат полного спектра нужного для дневного рациона взрослого человека.

        Непосредственно для траха , скажем  для выполнения физических нагрузок требуется энергия, которую дают углеводы и жиры. Углеводы дают быструю энергию (например больным глюкозу) а жировое депо то что вы называете работой на всю ночь (разгружать вагоны). Белки для траха бесполезны, это пластический материал идущий на строительство мышечной массы. Да белки в критических ситуациях, когда уже исчерпалиь и углеводы и жиры организм использует для поддержания энергетического обмена, но это уже когда приближается капец физический.