следующая тема »

[05 Август 2025, 17:08:15]

Новости, реклама:

[05 Август 2025, 17:08:15]

Новости, реклама:

[Nataniel]

Чистить нужно начинать с первых же зубов, а можно и раньше-- специальными массажерами для десен. И щетки и наборы в достаточном выборе видела позавчера в аптеке на углу возле текстильщиков.

У нас тоже 12 зубов.

Я думаю, что проблема не столько в самом ГВ, сколько в том, что у Миши это доминирующее питание. все-таки такому большому ребенку необходимо более существенные количества витаминов, минералов и питательных веществ-- грудное молоко уже не может обеспечить ими ребенка полутора лет. Ну и конечно эти жуткие сырки-- кальция в них-- мизер, любой диетолог скажет вам, что ими кальция не наешься, а вот вреда от них-- куча, тут тебе и сахар, и консерванты, и красители, и ароматизаторы... короче, киньте дурное. Лучше бросьте сейчас все силы на то, чтобы все-таки наладить рациональное питание ребенка.

Продукт      Кальций, мг в 100г       
Сыр пармезан      1200      
Сыр эдам      770      
Кунжут      670      
Миндаль      240      
Молочный шоколад      220      
Петрушка      200      
Фундук      140      
Молоко цельное      115      
Семечки подсолнуха      110      
Белый хлеб      110      
Креветки      110      
Орех грецкий      94      
Курага      92      
Яйца      57      
Брокколи      56      
Овсянка      55      
Апельсины 47

я выделила то, что можно кушать деткам более или менее свободно. Ну и про творог и йогурт уже в темке про прикорм писали.

Еще момент: для того, чтобы была прочная здоровая эмаль зубов, необходим фтор. Фтор повышает устойчивоть зубов к кариесу, стимулирует кроветворение, репаративные процессы при переломах костей, реакции иммунитета, участвует в росте скелета.
Потребность во фторе взрослого человека - 2-3 мг/сут. Накапливается в костной ткани и зубах.

В пищевых продуктах фтора содержится мало. Исключение составляют морская рыба - в среднем 700 мкг% и чай - 76мг% (при заваривании чая 2/3 фтора переходит в раствор, в результате чего в чашке чая может содержаться 0,1 - 0,2 мг фтора). В детских пастах его или нет вовсе, или он в мизерных количествах (так как если ре его наестся в больших кол-вах, то это достаточно опасно). По этой причине я лично чередую через день детскую и взрослую пасту, ну и пасты ложу не горошину, как там написано, а слегка "испачкиваю" ею щетинки зубной щетки.

Еще важно: санировать полость рта себе и мужу.