Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
09 Август 2025, 01:31:13
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Страниц  : 1 2  Все   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Re: Здоровое питание  (Прочитано 20410 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Alison Silver
Почетный гродненец
*****

Репутация: +123/-0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1031


Просмотр профиля
« Ответ #60 : 14 Октябрь 2015, 10:08:16 »

Салат с курицей и рикоттой



Молодой шпинат, отварная куриная грудка, помидорки черри и рикотта. Брала нашу, Туровскую.
Без заправки. Только специи.

Добавлено: 14 Октябрь 2015, 09:25:43
Пряный салат из моркови с сыром



Морковку очистить, натереть на крупной терке. Сыр (у меня копченый) порезать кубиком или натереть на крупной терке. Сметану 11% смешать с чесноком и заправить салат.

Добавлено: 14 Октябрь 2015, 10:34:15
Рулетики из курицы со шпинатом



Замороженный шпинат бланшировать, смешать с рикоттой или любым другим творожным сыром. Куриную грудку как следует отбить, приправить специями по вкусу. Выложит на один край начинку, свернуть в рулетик, скрепив зубочистками.
Можно запекать. Я бланшировала.
« Последнее редактирование: 14 Октябрь 2015, 10:34:16 от Alison Silver » Записан

Страниц  : 1 2  Все   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий

Войдите через социальную сеть

Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?

Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder
| Sitemap
Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,111 секунд. Запросов: 19.