следующая тема »

[19 Июль 2025, 16:26:26]

Новости, реклама:

[19 Июль 2025, 16:26:26]

Новости, реклама:

[bernarda]

И если один человек с грыжей 15 мм бегает и катается на велике, то другой с грыжей 5 мм не может сам встать со стула.
Все очень индивидуально.

И у меня было такое,что 2 месяца я не могла не то что сесть,я ,извините,на судно не могла попу поднять...Боли дикие были...2 блокады ничего не дали. Трамадол и эуфиллин(внутривенно очень помогал) был в помощь...Как вспомню эту боль,ходунки,с которыми пыталась ходить после того, как поднялась...И вот,что бы такого больше не повторилось, уверена теперь на 200 процентов- это работа над собой! ... ширина позвоночного канала в месте грыжи у меня 18 мм.
Конечно,сразу не побежишь и не поедешь))) Начинала я с плаванья,3 р. в неделю(не умеючи,пришлось научиться)