следующая тема »

[07 Ноябрь 2025, 14:41:03]

Новости, реклама:

[07 Ноябрь 2025, 14:41:03]

Новости, реклама:

[Aikijukh]

Медитация понижает высокое давление, уменьшает ожирение, облегчает диабет у пациентов с заболеванием коронарных сосудов
Это исследование 103 человек с заболеванием коронарных сосудов сердца показало, что у людей, практикующих Медитацию в течение 4 месяцев, значительно снижается давление крови, улучшается уровень глюкозы и инсулина в крови (что свидетельствует о снижении сопротивляемости к инсулину) и более стабильно функционирует вегетативная нервная система в отличие от контрольной группы.
МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР СЕДАРС-СИНАЙ, Лос-Анджелес

О других полезных эффектах медитации можно почитать здесь - http://hello-human.ru/nauchnyie-issledovaniya/rezulta..
Собственно Ицюань в широком смысле, это и есть практика статической и динамической медитации.