глютамин
Вот он как-раз то и не входит в BCAA.
ну я и не иммел ввиду что это имеет отношения к BCAA. Просто указал все что есть. )
Добавлено: [time]Вск 24 Авг 2014 20:21:52[/time]
Господа не могу набрать массу. Вот выбираю гейнер.
Каким достоинствами должен обладать гейнер (наверное):
1) цена / качество (эффект)
2) нормальный вкус, так как жрать его нужно думаю много. Не хочу такую же баланду как Gain 3100 от Universal. Противный, мне жжет в горле от сахара.
3) я то то упустил?
---------------------------------------------- Гейнеры:
BSN True Mass 2610g -------------------------- 323 пїЅпїЅпїЅ. 49 пїЅпїЅпїЅ.пїЅ. 160 пїЅпїЅпїЅ. 43 пїЅпїЅпїЅ.пїЅ.
Ultimate Nutrition Muscle Juice 2250g --------- 149 пїЅпїЅпїЅ. 91 пїЅпїЅпїЅ.пїЅ. 226 пїЅпїЅпїЅ. 18 пїЅпїЅпїЅ.пїЅ.
Weider Mega Mass 2000 3000g ---------------- 255 пїЅпїЅпїЅ. 11 пїЅпїЅпїЅ.пїЅ. 81 пїЅпїЅпїЅ. 53 пїЅпїЅпїЅ.пїЅ.
Optimum Nutrition Serious Mass 2727g ------- 234 пїЅпїЅпїЅ. 07 пїЅпїЅпїЅ.пїЅ. 110 пїЅпїЅпїЅ. 46 пїЅпїЅпїЅ.пїЅ.
Dymatize Super Mass Gainer 2722g ----------- 170 пїЅпїЅпїЅ. 95 пїЅпїЅпїЅ.пїЅ. 197 пїЅпїЅпїЅ. 25 пїЅпїЅпїЅ.пїЅ.
Activlab Mass Up 5000g ------------------------ 149 пїЅпїЅпїЅ. 91 пїЅпїЅпїЅ.пїЅ. 226 пїЅпїЅпїЅ. 18 пїЅпїЅпїЅ.пїЅ.
MHP Up Your Mass 2270g ---------------------- 199 пїЅпїЅпїЅ. 88 пїЅпїЅпїЅ.пїЅ. 71 пїЅпїЅпїЅ. 01 пїЅпїЅпїЅ.пїЅ.
Что скажете по поводу ActiveLab. Кто че пил, какие рекомендации.