следующая тема »

[23 Июль 2025, 10:49:01]

Новости, реклама:

[23 Июль 2025, 10:49:01]

Новости, реклама:

[TeM@]

мой стаж 9 лет.было много попыток неудачных бросить курить.теперь курю электронку.ел жвачки-не помогло.читал и смотрел книгу Алена Кара.интересная книга.когда читал действительно не хотелось курить.когда закуривал то так воротило что смог всего сделать пару тяг и выкинул сигарету.пару дней вообще ни тяги не зделал.но потом  как прочитал в книге что пока вы читаете книгу не пытайтесь бросить курить.я пошел на балкон и насильно скурил сигарету.так и понеслось опять.книгу больше не читал.но единственное что я понял это что зависимость это всё стереотип.по крайней мере у меня.можно бросить курить и не прибегая к какаойто помощи.можно и самому бросить.но когда ктото рядом курит то тяжело удержаться.теперь дымлю элекиронку.главное в электронке не брать самую дешовую.это дрянь.она не поможет.у меня сига за 400 тыс.и я ею доволен.начинал с 18крепости теперь курю 6.к обычным не тянет.когда ктото рядом курит то стоять рядом не выносимо.но у каждого своё мнение на это кому электронка помогает.кому книга.кому жувки.так что ищите свой метод и не слушайте никого что это не поможет.организм у каждого разный.