следующая тема »

[18 Август 2025, 17:59:48]

Новости, реклама:

[18 Август 2025, 17:59:48]

Новости, реклама:

[-LolKA-]

оффтоп, но

с трудом просыпаясь по утрам говорит о том, что сна и отдыха не хватило (длительности или качества) - иначе пробуждение было бы легким 

нет
если у тебя таких примеров нет, то у меня есть
человек спит по 8-10 часов ночью. очень крепко, не просыпаясь. причем спит "везде и всюду" - т.е. комфортность кровати и тп не играет никакой роли
но при этом просыпается очень сложно. что это? "заторможенность коры головного мозга"? 

и кстати - я не писала, что  не высыпалась, когда кормила по 5-6 раз за ночь. я высыпалась, так как общее время так сказать сна было около 9 часов. а мне в принципе достаточно 7 часов. Или даже 5, если вообще не просыпаться
НО для меня сон - это именно сон. а не постоянные просыпания и засыпания.