Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?
Гродненский Форум
14 Август 2025, 16:50:53
Новости, реклама:
   Главная   Новости Гродно Помощь Игры Календарь Войти Регистрация   Меню
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт > Тема: Re: ПАУЭРЛИФТИНГ сильные тут!
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля) > Тема:

Сообщение #10289394

Страниц  : 1 ... 4 5 7 8 9 Далее»  Все   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор Тема: Re: ПАУЭРЛИФТИНГ сильные тут!  (Прочитано 51499 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
МеDведь
МУЖИК
Почетный гродненец
*****

Репутация: +425/-2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2105


инструктор FoxClub

zloitrener Просмотр профиля WWW
« Ответ #150 : 23 Февраль 2013, 09:47:06 »
Цитата: PaVeL PaSSaT от 21 Февраль 2013, 09:16:39
на этой неделе новые достижения:
становая 180 кг
присяд 160 кг
жим лежа 120 кг
 собственный вес 82 кг!
Подмигивающий

ну типа UP!  Веселый
весь дальнейший движняк(кроме жима) в плане увеличения рабочих весов опасен добавляй в разах на становой и присяде выше не ходи черевато травмой.
Записан


инструктор FoxClub
Страниц  : 1 ... 4 5 7 8 9 Далее»  Все   Вверх
  Печать  
Гродненский Форум > Клубы по интересам > Спорт > Тема: Re: ПАУЭРЛИФТИНГ сильные тут!
(Модераторы: RO™, Clinique Happy, Дадим Угля)
 « предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  

Войти
Войдите, чтобы добавить комментарий
Войдите через социальную сеть
Имя пользователя:
Пароль:
Продолжительность сессии (в минутах):
Запомнить:
Забыли пароль?
Контакт
Powered by MySQL Powered by PHP Мобильная версия
Powered by SMF 1.1.20
SMF © 2006-2025, Simple Machines
Simple Audio Video Embedder | Sitemap 		Valid XHTML 1.0! Valid CSS!
Страница сгенерирована за 0,074 секунд. Запросов: 20.