katsea
Новенький
Репутация: +0/-0
 Offline
Сообщений: 2
|
Организм в нашем климате не может без теплой еды! У женщин пропадают месячные, к вашему сведению. А так я за здоровую пищу без мяса. И еще - вы считаете овощи и фрукты из магазина экологически чистыми? Да в них вся таблица менделеева!
А где связь между теплой едой и месячными? Возможно я действительно не грамотна просто в этом. И есть ли какие-нибудь научные исследования на этот счет? Вот у меня лично есть знакомые сыроежки, у которых нормально с циклом, что вашу гипотезу, но все же пока весомее будет  А еще они пропадают и у женщин, которые придерживаются обычной диеты (или вегетарианской, да вообще у любых короче Ну представьте что вам нужно 1.5-2 грамма белка на 1 кг веса для наращивания мышечной массы.
Например вес у вас среднестатистический 75 кг
Получается 75 * 2 = 150 грамм белка вам надо для роста мышц и их нормального восстановления. Ну пусть 120 грамм.
Возьмем брокколи 4.4г белка на 100 грамм продукта.
120/4,4 = 27.
Получается вам нужно в сутки съесть почти 3 кг брокколи...
Потому нужно употреб##ть заменители.
) сомневаюсь, что брокколи - самый богатый белком продукт в сыроедческом меню |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Katinka
Гродненец
 Репутация: +1348/-0
Offline
Пол: 
Сообщений: 67
|
Всем доброго дня! Может не совсем по теме, посоветуйте, пожалуйста, дистиллятор для приготовления чистой воды в домашних условиях В аптеках воду не купить, в магазинах тоже. Получается нужно самой готовить) Нашла только в интернет магазинах самогонные аппараты  . |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
ЛаПуЛя__Йа
Молодой Гродненец
 Репутация: +1/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 13
|
Когда то читала статью, что ученые в пику сыроедам, провели исследования и выяснили что картоха, в тот момент когда её чистят от боли и страха кричит покруче чем поросенок которого режут.
|
|
|
|
|
Записан
|
Бывает, что твоя судьба ходит так близко, что ты ее не видишь.
|
|
|
|
Smeagorl
|
отказаться от животных жиров, т.е. того, что и так почти отсутствует в диете сыроедов А как же сырые рыба, креветки, сало, мясо? Вроде как не противоречат идее употребления пищи без термообработки? |
|
|
|
|
Записан
|
Быстро и качественно пишем работы для студентов! 11 лет на рынке образовательных услуг! тел. 523-77-44 (МТС) e-mail: 5237744@mail.ru |
|
|
|
HATE
|
Противоречат, так как сыроеды - веганы.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Smeagorl
|
С фига ли? 1. Сыроеде́ние (редко сырояде́ние) — система питания, в которой полностью исключается употребление всякой пищи подвергшейся тепловой обработке (варке, жарке, запеканию, приготовлению на пару и тому подобное) (википедия). 2. Сыроедение заключается в употреблении в пищу продуктов без предварительной термической обработки. Источник: 3. Сыроедение – это особая форма вегетарианства, но более строгая и жесткая. Сыроеды питаются лишь молочно-растительными продуктами без всякой обработки огнем или паром. (источник: ) 4. СЫРОЕДЕНИЕ - питание только или преимущественно термически необработанной пищей. (источник: ) 5. Сыроедение - это система питания термически необработанной пищей, продуктами в их естественном сыром виде. (источник: ) Т.е. из пяти открытых наугад сайтов отсылку к веганству дает только один. При этом неоднократно встречал информацию о сыроедении животной пищи, как менее распространенном, но вполне себе укладывающимся в рамки концепции направлении. |
|
|
|
|
Записан
|
Быстро и качественно пишем работы для студентов! 11 лет на рынке образовательных услуг! тел. 523-77-44 (МТС) e-mail: 5237744@mail.ru |
|
|
|
HATE
|
По такой логике сыроеды могут кушать селёдку  Надо им сказать, может они невкурсе. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Smeagorl
|
Может и не в курсе... Да и что не так-то с логикой? |
|
|
|
|
Записан
|
Быстро и качественно пишем работы для студентов! 11 лет на рынке образовательных услуг! тел. 523-77-44 (МТС) e-mail: 5237744@mail.ru |
|
|
|
kaktus
|
Скорее всего, самый богатый - это шпинат, но не уверен. Количество белка это одно, а его усвоение организмом - совсем другое. Белок растительного происхождения плохо усваивается. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Smeagorl
|
Грибы ешьте |
|
|
|
|
Записан
|
Быстро и качественно пишем работы для студентов! 11 лет на рынке образовательных услуг! тел. 523-77-44 (МТС) e-mail: 5237744@mail.ru |
|
|
|
kaktus
|
Грибы ешьте Какие грибы? Они не усваиваются. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Smeagorl
|
Те, которые усваиваются. Т.н. полностью съедобные грибы. Белые, вешенку, шампиньоны. Разумеется, речь идет только об экологически чистых грибах. Т.е. грибах выращенных в искусственных условиях или в достоверно чистой местности.
|
|
|
|
|
Записан
|
Быстро и качественно пишем работы для студентов! 11 лет на рынке образовательных услуг! тел. 523-77-44 (МТС) e-mail: 5237744@mail.ru |
|
|
|
kaktus
|
Те, которые усваиваются. Т.н. полностью съедобные грибы Человек, что ты несешь? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Smeagorl
|
Что я несу? Свет и добро)...
А ты человек чего так разволновался? Ну не хочешь есть грибы - не ешь... В самом деле.
|
|
|
|
|
Записан
|
Быстро и качественно пишем работы для студентов! 11 лет на рынке образовательных услуг! тел. 523-77-44 (МТС) e-mail: 5237744@mail.ru |
|
|
|
|
|
|
|
kaktus
|
Избыток его безазотистой части превращается в глюкозу, гликоген, или резервный жир Белок превращается в жир. Эво оно как. Аффтаритетный источник. Белок грибов практически не усваивается организмом человека. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
soleris
|
Грибы - продукт в гуне невежества. Так же как и мясо, яйца, рыба, лук, чеснок, алкоголь, какао, чай, кофе. (см. Аюрведу)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
soleris
|
Сегодня исполнилось 6 лет со дня начала моего веганства.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
kaktus
|
И че? Это как с 3,14дорасами. И те, и те на каждом шагу выпячивают свою болезнь
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Aleks527
|
Грибы - продукт в гуне невежества. Так же как и мясо, яйца, рыба, лук, чеснок, алкоголь, какао, чай, кофе. (см. Аюрведу)
ну лол, что тут ещё сказать |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Ольга Я.
Новенький
Репутация: +0/-0
Offline
Сообщений: 7
|
Я вот тоже начитавшись всяких Эретов и тому подобное...Воодушевилась и почти сразу перешла на сыроедение.Но не ради моды,а хотела быть здоровой,и получить то ,что пишут в этих книгах..Продержалась я 2 месяца.Не скажу что было трудно,мне нравилось!получаешь легкость,похудение.Избавилась от запоров ,прыщей на лице,некоторые паппиломы исчезли.Желудок перестал болеть.Тяжести нет.Это все меня конечно порадовало.Но так же пришли и проблемы.Волосы стали еще сильнее выпадать,и выглядели тусклыми,ногти ооочень ломались и слоились.На форумах спрашивала как это исправить,никто толком ничего не знает.Да и кроме меня там у людей столько проблем...Сначала я не хотела воспринимать эту информацию.Но потом решила почитать и негативы такого питания.Так вот получается ,что сыроедение это прекрасная диета для похудения,избавления от каких то недугов,болезней.Но это не есть полноценное питание.Так что делайте выводы,будьте осторожны,не будьте слепы,и не идите у кого то на поводу.Только ясное сознание и внимательность поможет понять,что для вас лучше...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Aleks527
|
Я вот тоже начитавшись всяких Эретов и тому подобное...Воодушевилась и почти сразу перешла на сыроедение.Но не ради моды,а хотела быть здоровой,и получить то ,что пишут в этих книгах..Продержалась я 2 месяца.Не скажу что было трудно,мне нравилось!получаешь легкость,похудение.Избавилась от запоров ,прыщей на лице,некоторые паппиломы исчезли.Желудок перестал болеть.Тяжести нет.Это все меня конечно порадовало.Но так же пришли и проблемы.Волосы стали еще сильнее выпадать,и выглядели тусклыми,ногти ооочень ломались и слоились.На форумах спрашивала как это исправить,никто толком ничего не знает.Да и кроме меня там у людей столько проблем...Сначала я не хотела воспринимать эту информацию.Но потом решила почитать и негативы такого питания.Так вот получается ,что сыроедение это прекрасная диета для похудения,избавления от каких то недугов,болезней.Но это не есть полноценное питание.Так что делайте выводы,будьте осторожны,не будьте слепы,и не идите у кого то на поводу.Только ясное сознание и внимательность поможет понять,что для вас лучше...
Go Vegan  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Люся
|
Есть маш и нут. Могу поделиться.352-70-68 МТС
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
#$
Гость
|
Я вот тоже начитавшись всяких Эретов и тому подобное...Воодушевилась и почти сразу перешла на сыроедение.Но не ради моды,а хотела быть здоровой,и получить то ,что пишут в этих книгах..Продержалась я 2 месяца.Не скажу что было трудно,мне нравилось!получаешь легкость,похудение.Избавилась от запоров ,прыщей на лице,некоторые паппиломы исчезли.Желудок перестал болеть.Тяжести нет.Это все меня конечно порадовало.Но так же пришли и проблемы.Волосы стали еще сильнее выпадать,и выглядели тусклыми,ногти ооочень ломались и слоились.На форумах спрашивала как это исправить,никто толком ничего не знает.Да и кроме меня там у людей столько проблем...Сначала я не хотела воспринимать эту информацию.Но потом решила почитать и негативы такого питания.Так вот получается ,что сыроедение это прекрасная диета для похудения,избавления от каких то недугов,болезней.Но это не есть полноценное питание.Так что делайте выводы,будьте осторожны,не будьте слепы,и не идите у кого то на поводу.Только ясное сознание и внимательность поможет понять,что для вас лучше... Слишком рано вы стали делать выводы о сыроедении, 2 месяца это совсем не срок для этой системы питания, перестройка организма занимает по времени около года, за это время организм может "посыпаться" покруче, но в этих "ухутшениях" и таится оздовительный эффект, ибо инициированный механизм ускоренной эволюции уничтожит только слабые и больные клетки, а выжившие сильнейшие клетки дадут здоровое потомство. Не будьте слепы, не идите на поводу у собственных привычек, поголодайте дней 40 на воде или 10 дней без жидкостей перед переходом на сыроедение и восстановившись уже в новых плотном и тонких телах спустя непродолжительное время сами себя пылающую здоровьем не узнаете в зеркале |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ятвяг
|
Где в Гродно можно купить сухофрукты не обработанные химией?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
#$
Гость
|
Где в Гродно можно купить сухофрукты не обработанные химией?
сложный вопрос, неизвестно как их сушат, и чем поливают... гречки зеленой что-то не видно в продаже давно, раньше в бакалее покупал гомельскую, если кто увидит где-нибудь, отпишите на форуме |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
HATE
|
Добравлю: сахар и трансжиры  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
КетринП
Новенький
Репутация: +0/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 9
|
Мне кажеться в наше время, время химии сыроедение это просто опасно....но это мое личное мнение)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ятвяг
|
Жить просто опасно. А ещё лучше вообще не появляться на этом свете. Дышать нечем, вода грязная, еда комбикорм. А ещё бессонница и бесполезное образование.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
