TIFFI
Гродненец
 Репутация: +244/-1
 Offline
Пол: 
Сообщений: 294
|
 |
« : 10 Декабрь 2007, 23:42:44 » |
|
Последние пол года живу в постоянной депрессии... У меня никогда нет настроения, ничего не хочется делать...ни к чему не стремлюсь, в общем кажется, что смысл жизни потерян  На глазах все время слёзы...причем абсолютно по непонятным мне причинам...просто хочется плакать  У кого-нибудь было такое? И как можно выйти из этого состояния? |
|
|
|
|
Записан
|
Если вам что-то не нравится, измените это. Если не можете изменить это «что-то», измените свое к нему отношение. Не жалуйтесь.
|
|
|
|
KUSH_A
|
|
« Ответ #1 : 11 Декабрь 2007, 00:40:52 » |
|
ну состояние-то было,но вот толко не пол года
попробуй как-нить разрядить обстановку в хорошей компании, должно помочь
|
|
|
|
|
Записан
|
....................................................................................................................................................
|
|
|
SлAVIK
Гродненец
Репутация: +21/-0
Offline
Пол: 
Сообщений: 190
вАх-ВАХ-ВаХ !!!!!!!!
|
|
« Ответ #2 : 11 Декабрь 2007, 00:49:04 » |
|
Больше общаться с друзьями......В компании веселее.
Проблемы улетают и забываются.
Самое главное что бы компания была подходящая и все пойдет путем.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
v1as
|
|
« Ответ #3 : 11 Декабрь 2007, 02:05:10 » |
|
купи себе резиновую куклу
|
|
|
|
|
Записан
|
я не то, что вы считаете нормальным человеком
|
|
|
|
july_lucky
|
|
« Ответ #4 : 11 Декабрь 2007, 03:31:04 » |
|
к врачу надо сходить, ща много классных средств....у меня было такое...помогли всякие настойки из трав и лекарства, терь как новенькая!
|
|
|
|
|
Записан
|
"Он прав не потому, что Вожак. Он Вожак, потому что прав". © Тэсса
Долой единое мнение, а то поговорить не о чем! © Торлуин
ПИАР НЕ ЗНАЕТ ЦВЕТА !!!
|
|
|
TIFFI
Гродненец
Репутация: +244/-1
Offline
Пол:
Сообщений: 294
|
|
« Ответ #5 : 11 Декабрь 2007, 08:37:02 » |
|
Больше общаться с друзьями......В компании веселее.
Проблемы улетают и забываются.
Самое главное что бы компания была подходящая и все пойдет путем. В том-то дело, что всяческие компании меня угнетают... когда я прихожу, то только порчу всем настроение своим кислым выражением лица. Друзья уже сами боятся мне что-либо говорить, спрашивать, что со мной? |
|
|
|
« Последнее редактирование: 11 Декабрь 2007, 08:37:35 от Holly_Dolly »
|
Записан
|
Если вам что-то не нравится, измените это. Если не можете изменить это «что-то», измените свое к нему отношение. Не жалуйтесь.
|
|
|
|
arikter
|
|
« Ответ #6 : 11 Декабрь 2007, 12:36:10 » |
|
Займись спортом. Почитай чего нибудь из НЛП-техник. Открой бойцовский клуб в конце концов. Физ. нагрузки + боль иногда помогают разрядиться.... ПРосто пойми - жизнь замечательная штука. Она прекрасна, если ты этого хочешь. Если нет - то будет так, как происходит с тобой.... ЗЫ: Чистое небо отражается и в грязной луже!  |
|
|
|
|
Записан
|
На небе только и разговоров, что о море... и о закате...
Там говорят о том, как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром, как он тает в волнах, и еле видимый свет, словно от свечи, горит где-то в глубине...
Уникальность снежинки... - это не про нас.
|
|
|
|
Мил@шка
|
|
« Ответ #7 : 11 Декабрь 2007, 12:48:08 » |
|
2 TIFFI: ПАШЛИ ГУЛЯТЬ!)))
|
|
|
|
|
Записан
|
[size=12]Какой бы грех вы не совершили, держитесь как можно невозмутимее,
и окружающим останется только примириться со случившимся.[/size]
|
|
|
SлAVIK
Гродненец
Репутация: +21/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 190
вАх-ВАХ-ВаХ !!!!!!!!
|
|
« Ответ #8 : 11 Декабрь 2007, 13:09:11 » |
|
2 TIFFI: ПАШЛИ ГУЛЯТЬ!))) 2 TIFFI: Вот видишь есть люди которым ты нужна. Прогуляйся. Попробуй завязать новые знакоства, а о старых призабудь. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
HATE
|
|
« Ответ #9 : 11 Декабрь 2007, 13:30:16 » |
|
Последние пол года живу в постоянной депрессии... У меня никогда нет настроения, ничего не хочется делать...ни к чему не стремлюсь, в общем кажется, что смысл жизни потерян На глазах все время слёзы...причем абсолютно по непонятным мне причинам...просто хочется плакать У кого-нибудь было такое? И как можно выйти из этого состояния? Тож самое было, обычный депресняк без причины :-? Ничё не делала, сам прошёл... кста, слышала что надо 2 суток не спать. Пробывала, помогает  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Leda
|
у меня такое на годы затягивалось состояние... я даже кайф ловить начала от депресса, загоняла себя в угол, потом жалела.. ни с кем не общалась, за это время потеряла практически всех друзей....
а буквально полгода назад сказала: ВСЕ, хватит, только я сама могу сделать себя счастливой!!!
сначала насильно пыталась улыбаться и не оставаться одной... общаться побольше...
трудно было, но.. все получилось, особенно полсле того, как я открыла для себя йогу. и со временем стала замечать, что люди начали по другому относиться ко мне... мужчины перестали называть "стервой" и увидели во мне обаяние...
главное настроить себя! поверь, никому не охота общаться с проблемным человеком, который омрачает радость другим (настоящие друзья не в счет - они всегда поймут.)
вобщем я поняла золотую мысль: как бы плохо ни было, надо вести себя, как будто все хорошо... пусть бюудет трудно поначалу, но потом, когда втянешья и вправду научишься програмировать себя на радость и счастье...
это не пустые слова! я научилась!
главное, избавиться от привычки ныть:)
Желаю удачи!!! Жизнь - замечательная штука, даж в самых ее странных проявлениях! Наслаждайтесь моментом!!!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
..Riot..
|
в дипрес люди сами се6я вгоняют! !!!!!!!!!!!!! 6удьте пазитивнее!!!!!
побольше любимой музыки и ходите пешком!!!!!!!!
|
|
|
|
|
Записан
|
 Those Anarcho Punks are Misterious  |
|
|
GeneralGOR
Молодой Гродненец
 Репутация: +13/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 35
ГаВ.....
|
По моему все все сказали.... тут достаточно людей готовых тебе помочь.... это раз
Просто надо занять себя интерестным делом - это два....
Надо полюбить....кого нибуть - это три....
Разобраться в причинах своей дипрессии, и попробовать их решить....
А вообще это не дипрессия, а просто подавленное состояние....эт как психолог.....
|
|
|
|
|
Записан
|
Коль флудишь ты без конца, только тем и занят, Знай, такого молодца в скорости забанят! |
|
|
|
Miracolla
|
самое первое - ЗАХОТЕТЬ ВЫЙТИ ИЗ ЭТОГО СОСТОЯНИЯ!!!! без желания ты ничего не делаешь! во вторых понять, почему у тебя такое состояние и желательно устранить причины. мне помогло то, что я записалась на различные курсы и у меня появилось куча хобби! польский язык, танцы, теннис, плюс общение с подружками и новыми знакомыми. ещё плюс я живу одна и куча домашних дел. просто не остаётся времени ныть и переживать о том, как все плохо в жизни (а у меня расстоилась свадьба и я потеряла самого близкого и любимого человечка). я стала интересоватся жизнью других людей, искренне им сопереживать и поднимать им настроение! и даже дарить маленькие подарки и видеть как им приятно их получать!!! я начала вязать крючком и даже поняла что творить красоту можно своими руками!!!! да, мне бывает очень тяжело, но я не сдамся!!!! да и жизнь мудрее и справедливее! главное сильно захотеть и все наши желания осуществимы  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
SлAVIK
Гродненец
Репутация: +21/-0
Offline
Пол:
Сообщений: 190
вАх-ВАХ-ВаХ !!!!!!!!
|
в дипрес люди сами се6я вгоняют! !!!!!!!!!!!!! 6удьте пазитивнее!!!!!
побольше любимой музыки и ходите пешком!!!!!!!! +1 Проверено и помогает. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
НЮ
|
Во-первых надо действительно захотеть выйти из этого затянувшегося депресняка.Во-вторых, надо найти причину . Ну и в-третьих, надо просто найти себе какое-нить занятие.
Мы сами себе создаем проблемы и многие из них даже необоснованные, просто придумываем, а потом страдаем от этого и жалеем себя(типа:"Ах, как мне плохо!" и т.п.).Могу сказать одно: [highlight]КРОМЕ ТЕБЯ САМОЙ ТЕБЕ НИКТО НЕ ПОМОЖЕТ[/highlight]. Возможно, ты не знаешь каким образом это сделать? Просто забей на все, перестань грузиться всем окружающим и прислушайся к себе, спроси у себя: "А чего же я действительно ХОЧУ?". Ответ придет сам собой, если ты захочешь его услышать.
|
|
|
|
|
Записан
|
Вами управляет тот, кто вас злит..
|
|
|
TIFFI
Гродненец
Репутация: +244/-1
Offline
Пол:
Сообщений: 294
|
2 TIFFI: ПАШЛИ ГУЛЯТЬ!))) ПОШЛИ |
|
|
|
|
Записан
|
Если вам что-то не нравится, измените это. Если не можете изменить это «что-то», измените свое к нему отношение. Не жалуйтесь.
|
|
|
TIFFI
Гродненец
Репутация: +244/-1
Offline
Пол:
Сообщений: 294
|
всем огромное спасибо за советы, они мне очень помогли
ставлю всем +
|
|
|
|
|
Записан
|
Если вам что-то не нравится, измените это. Если не можете изменить это «что-то», измените свое к нему отношение. Не жалуйтесь.
|
|
|
|
Merkaba
Гость
|
а мне от дипрессии ниче не помогает...хмм...наверное потому что я ней привыкла...и она это я
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Kari4ka
|
А мне кажется, что тебе срочно нужно влюбиться 8-), ведь любовь с людьми творит чудеса... ммм...  8-) |
|
|
|
|
Записан
|
Магазин "АВТООПТИКА" на ул.Пушкина 33. В продаже: оптика, кузовные детали, решётки, радиаторы... Время работы: понедельник - пятница 10:00-18:00 тел. +375(29)88-14-124 (мтс) тел/факс: 8(152)42-06-22
|
|
|
|
Mucilage
|
знаешь...у меня тоже такое состояние...но с этим упорно борюсь...просто уже все надоело...вот и стараюсь чтоб все в моей жизни было только пазатифно....
(такое состояние,как будто все вокруг серое и ты никому не нужен...)
но все равно...сражайся и у тебя все получится...я в тебя верю
|
|
|
|
|
Записан
|
"Причинить самую страшную боль человеку сможет лишь тот, кто подарил ему больше всего счастья..и любви"
|
|
|
|
|
kuzia.
Гость
|
Такая же фигня! Постоянно в депрессии! Гулять, делать вид, что всё хорошо, посмотреть на жизнь с другой стороны, послушать любимую музыку, повеселиться с друзьями в компании, заняться спортом....!? Да всё это ерунда и не помогает! Однажды разочаровавшись в жизни и видя какая она на самом деле скучная и мрачная, какая однообразная - трудно заставить себя выйти из этого состояния! Тут вот говорят "ВЛЮБИТЬСЯ" - да, возможно это одна из самых важных причин. Но блин, люди, будьте реалистами! Как можно заставить себя влюбиться? Прям пошёл и влюбился в первую встречную..... Начните с вопроса, а существует ли любовь!? Так, далее разнообразить жизнь? Хм, легко сказать! Чтобы её разнообразить как не крути нужны деньги, а что делать если зарплаты хватает только на то чтобы заплатить за квартиру и покушать!? Какое уж тут разнообразие.... Все хотят тут помочь!? Мммм... Мне очень смешно! Это тут все такие весёлые, протягивают руку помощи, а в реальной жизни все со своими проблемами и никто никому никогда не будет помогать! Каждый печётся о своей *******! В нашем современном обществе человек человеку волк! Что же делать в таком состоянии!?
На мой взгляд в жизни должна произойти колоссальная встряска. Тогда возможно что-то и изменится!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
TIFFI
Гродненец
Репутация: +244/-1
Offline
Пол:
Сообщений: 294
|
А мне кажется, что тебе срочно нужно влюбиться 8-), ведь любовь с людьми творит чудеса... ммм... 8-) ЭХ.........может быть........... :-/ Хотя мои депрессии и начались, в общем-то, из-за разочарований в любви... Просто влюбленный человек становится слишком чувствительным и ранимым, и принимает всё близко к сердцу, что естественно приводит к депрессии |
|
|
|
« Последнее редактирование: 13 Декабрь 2007, 14:03:03 от Holly_Dolly »
|
Записан
|
Если вам что-то не нравится, измените это. Если не можете изменить это «что-то», измените свое к нему отношение. Не жалуйтесь.
|
|
|
|
Sonejka
|
Я думаю влюб##ться не стоит, это может в ещё больший депресняк вогнать(вдруг опять неразделённая любовь?!). Главное, самой захотеть выйти из этого состояния и по моему, если просишь совета, то это уже начало! Старайся видеть хорошее и позитивное в окружающем мире;побалуй себя , купи (съешь, выпей...) то, в чём долго себе отказывала или чего очень хотелось, но то денег жалко, то их нет ..... Сходи куда -нибудь, куда хотелось давным-давно, но так то было недосуг... Лично мне помогает поход в театр, покупка новой книги(на которую всегда было жалко денег), поход по магазинам (преимущественно по книжным , и конечно не с пустым корманом), занятие новым делом, прогулки, общение с лучшей подругой (правда мы видемся максимум 1 в 2 мес, но зато как! ) Но на самом деле у меня уже давно не было такого состояния после рождения карапуза, не даёт он маме погрузиться и скучать Так что, держись молодцом, всё будет хорошо и не падай духом, а то ушибёшься! |
|
|
|
|
Записан
|
"Семья это не обязательно родственники, а и друзья, и все те кто тебе дорог." © Томоя Окадзаки (Clannad)
|
|
|
|
arikter
|
Господа депрессирующие! "Спасение утопающих - дело рук самих утопающих." Поясню - ищите радость в себе, а не в других людях. И ВСЁ изменится! Насчёт разнообразия жизни - займитесь спортом, для этого деньги не нужны. Достаточно бегать по утрам, делать зарядку дома. На пару гантелей денег я думаю хватит. Да и без них можно тоже... Было бы желание. ИМХО депрессия идёт рука об руку с ленью. Просто ЛЕНИВО что-либо менять в своей жизни? Ведь так? Хочется готового решения! Чтобы так БАХ сверху и упало? :-/ Начинайте с себя! Радость она там же где и депрессия - в вас самих. Я это понял и очень даже хорошо себя чувствую. Не скажу, что всё совсем уж безоблачно, но над некоторыми своими проблемами я смеюсь. И решаю их. |
|
|
|
|
Записан
|
На небе только и разговоров, что о море... и о закате...
Там говорят о том, как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром, как он тает в волнах, и еле видимый свет, словно от свечи, горит где-то в глубине...
Уникальность снежинки... - это не про нас.
|
|
|
|
Poison
|
Я сам последнее время постоянно в депресионном состоянии... и не знаю, что делать и как быть...
|
|
|
|
|
Записан
|
Разработка сайта, баннеры (flash, jpeg, gif), лого, графический дизайн и т.д. Срочное изготовление.
|
|
|
|
Merkaba
Гость
|
я тож думала вот влюблюсь и там полет,вдохновение...все так конечно...и любовь здорово,очень здорово помогает!! ....но если дипрессия хроническая и затяжная...только ты сам можешь из нее выбраться...а если в подмоге любимый человек..с этим легче справиться... но лично моя дипрессия от любви еще больше сконфузилась... :-/добавилось еще загонов порядком...вот.... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
˙·٠•● ☣ zhen!4 ☣ ●•٠·˙
☣ ★ ☭ D'n'B ☭ ★ ☣
Почетный гродненец
Репутация: +59/-1
Offline Предупреждения: 
Пол:
Сообщений: 1030
☣ ★ ☭ ХК Неман-Гродно ☭ ★ ☣
|
Это Х..ева
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Donn Black
|
Почитал я большинство постов.....и понял....что нихира наши люди не понимают в депрессивных состояниях и человеческой психологии...
Ну, может, только kuzia. прав...причем в большей своей части!
Ведь TIFFI изначально написала, что ей ничего не хочется...нет интереса ни к чему!!! А Вы все в унисон - пойди, займись спортом, сходи по магазинам...развейся...и т.д. Ну как она может это сделать, если ей этого делать просто НЕ хочется??? Ей это не интересно!!! Кто хоть раз побывал в таком депрессивном состоянии, тот поймет ее на все 100%!!!! Потому такие "медвежьи" советы ей вряд ли помогут....
Еще, мне кажется также абсолютно неправильным то, что Вы говорите, что только TIFFI сама может выйти из этого положения.... Ну как такое можно сказать было??? Если бы она могла, она давно бы это сделала!!! И то, что она сюда написала, означает, что она хочет выйти....но не может!!!
И поможет ей только кто-то....кто-то другой...и не обязательно друг...Обычно (как показывает опыт) именно в таких ситуациях и проверяется, является ли этот друг другом.....или это просто случайный человек в жизни...Ведь, согласитесь, не каждый сможет терпеть (как сказала сама TIFFI) кислую мину, постоянное нытье и твои выходки. Но если такой человек все же нашелся...то он тебя и выведет из этого состояния... он и останется с тобой.... он и есть настоящий друг!
Потому, TIFFI, единственное, что тебе можно посоветовать - ищи среди своих знакомых и друзей того, кто смог бы сделать такое для тебя....
Кстати, Мил@шка предприняла было такую попытку....не знаю, правда, всерьез или с подколом....
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 13 Декабрь 2007, 20:09:41 от Donn_Black »
|
Записан
|
|
|
|
|
: 2 3 ... 6 Далее» Все Вниз