|
Twinkle
|
Точняк) пока группа наберется-мы здесь все порожаем)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
Twinkle, ну теперь вы видите, как это собрать группу 
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
killi
Новенький
Репутация: +1/-0
 Offline
Сообщений: 6
|
а набор еще идет?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
а набор еще идет? да записывайтесь Сейчас 6 человек, если все еще в силе. +1 девочка в марте хочет присоединиться. Нужно 10.
Добавлено: 11 Февраль 2014, 15:28:59
Ну вот мне еще девушка позвонила. Давайте тогда на следующую неделю договоримся? Там присоединяться девочки. СРЕДА 19 .02 на 12.00 Горновых, 5. Кабинет 2. |
|
|
|
« Последнее редактирование: 11 Февраль 2014, 15:28:59 от lelee »
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
iriszka
|
Ходила сегодня на гимнастику, спасибо Юле за организацию и проведение. Кто не в курсе, здание находится около 2 женской консультации (доехать можно без проблем, от остановки недалеко) Все просто супер. Настроение поднято, тело размялось  . Обязательно приду еще, присоединяйтесь, будем общаться!  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Бренд
|
Ходила сегодня на гимнастику, спасибо Юле за организацию и проведение. Кто не в курсе, здание находится около 2 женской консультации (доехать можно без проблем, от остановки недалеко) Все просто супер. Настроение поднято, тело размялось . Обязательно приду еще, присоединяйтесь, будем общаться! полностью поддерживаю, жаль что раньше не собрались |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
lelee
|
Спасибо девочки!
Добавлено: 20 Февраль 2014, 22:21:20
Twinkle, присоединяйся! не забудь только))
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 20 Февраль 2014, 22:21:20 от lelee »
|
Записан
|
|
|
|
|
Twinkle
|
Уже напоминашку поставила и мужу тож)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
Приятная новость! В марте организуем вечернюю группу на 17.50, по адресу Поповича, 50
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
Девочки, в среду с 12 марта, занятия будут проводиться по адресу Поповича 50.
Стоимость абонемента до 14 марта будет 200 тыс в честь праздника.
Также добавилась вечерняя группа:
Расписание:
Ср Пт - начало 11.50
Вт Чт - начало 17.50
Вот небольшая реклама:
Не знаете, что подарить на 8 МАРТА своей любимой маме, жене, подружке, девушке?
Подарите им возможность начать новую жизнь!
Подарочный абонемент в наш фитнесс-клуб со скидкой!!!
Вместо 230 тыс.- 200тыс.(вечерний), вместо 200тыс. - 180тыс.(дневной и студенческий).
АКЦИЯ ДЕЙСТВУЕТ С 4 ПО 14 МАРТА!!!!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Twinkle
|
lelee отложи мне один) до 14 марта)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
Twinkle, ok)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Shurshunchik
|
что-то не могу сообразить, поповича, 50 - это не гостиница Гродно случайно? Я к вам 12 присоединюсь, как и обещала.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
Девочки, простите, но не успели доделать помещение на Поповича. Поэтому, занятия на Поповича будут со следующей недели с 18-го.
На этой неделе пока в Прамене. Горновых,5 напротив молочного мира возле 2й женской консультации в 12.00 ср пт.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Twinkle
|
Так. Значит послезавтра переезжаем?
Время то же?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
Расписание с этой недели с 18.03 на Поповича
Ср Пт - начало 11.50
Вт Чт - начало 17.50
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Twinkle
|
А можно конкретнее о том, где там что на Поповича?  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
lelee
|
расписание не изменилось? Изменилось, утренних занятий нет. Вт Чт 17.50 |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
Девочки, идет набор в утреннюю группу на фитнес для беременных мамочек!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
SANSARAyoga
|
Студии йоги SANSARA рада сообщить, что у нас работает группа для мамочек ожидающих малышей Занятия проходят два раза в неделю: одно занятие гимнастики для беременных, особые комплексы упражнений, разработанные с учетом допустимых для беременных нагрузок, и одно занятие йоги Айенгара, которая идеально подходит для беременных. Благодаря специальному оборудованию используемому в йоге Айенгара будущая мамочка сможет выполнять асаны, даже если она раньше йогой не занималась.
Только у нас занятия с беременными проводит практикующий врач, имеющий специализацию по спортивной медицине и лечебной физкультуреВопросы можно задать по телефонам +37533 383 70 95; +37529 789 55 38. Либо в теме |
|
|
|
Записан
|
"Всем известно, что только здоровые растения и деревья рождают благоухающие цветы и приносят вкусный плод. Так и здоровый человек расцветает, излучая счастье и улыбки, подобно солнечным лучам." Б.К.С. Айенгар
|
|
|
|
SANSARAyoga
|
Дорогие будущие мамочки! Принимайте участие в акции!!! Постоянная акция - приведи друга! Вы любите и пропагандируете здоровый образ жизни, а также общительны, активны, у Вас много друзей и знакомых? Принимайте участие в акции "Приведи друга" (который ни разу не занимался в нашей Студии), и получите за каждого "взятого на буксир" скидку 5% на свой следующий абонемент (при условии что друг решит практиковать йогу вместе с нами и приобретет абонемент)! P.S. Количество друзей не ограничено! Для группы беременюшек акция называется "Приведи беременную подругу" |
|
|
|
Записан
|
"Всем известно, что только здоровые растения и деревья рождают благоухающие цветы и приносят вкусный плод. Так и здоровый человек расцветает, излучая счастье и улыбки, подобно солнечным лучам." Б.К.С. Айенгар
|
|
|
|
lelee
|
ФЛАЙ ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ - ЭТО ВОЗМОЖНО! ДЕВОЧКИ, ИДЕТ НАБОР В ГРУППУ! +375 33 653 74 66  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
masyavka
|
А с какого срока можно без риска посещать всякие ваши занятия?  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
Если нет никакой подготовки (полная неподготовленность) , то со второго триместра.
Добавлено: [time]Втр 16 Дек 2014 12:39:55[/time]
Стоимость 8ми разового абонемента на месяц 600тыс.
Адрес Дзержинского 133А (конечная троллейбусов 7, 11, 12, 10, 6)
Занятия будут проходить в 1й половине дня. Либо в 9.30, либо в 14.00 скорее всего так.
Длительность 80минут.
Начинаем, когда соберется человека 2
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 16 Декабрь 2014, 13:40:36 от lelee »
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
Незабываемый релакс для будущих мам
-------------------------------------------------------
Для тех семей, в которых уже есть дети, хорошо знакомо это чувство приятного радостного волнения от новости, что жена, дочь или невестка в положении. Моментально появляются новые хлопоты, заботы, о питании и отдыхе будущей роженицы, ведь все силы и старания будут направлены на то, чтобы будущая мама хорошо себя чувствовала и ребенок родился здоровым.
Однако, стоит помнить о том, что беременность – состояние особенное и здесь, возможно, что отдых, который весьма обрадует обычного человека вовсе не подойдет будущей маме. Безошибочный вариант – антигравитационная йога для беременных. И не нужно бояться этого нового и неизведанного фитнес-направления. Конечно же консультация врача не помешает, однако, если беременность проходит без осложнений, то вряд ли доктор будет против. Йога в воздушных гамаках оказывает невероятно эффективное терапевтическое воздействие на весь организм любого человека, в том числе благотворным будет и влияние на состояние беременной женщины. Подтверждением тому являются, появляющиеся сегодня по всему миру, многочисленные группы по занятиям йогой для беременных, куда женщины приходят с преогромным удовольствием. Отсутствие твердой поверхности, вместо которой балансирующие шелковые полотнища, имитирующие эффект колыбели, тем самым создают определенный эмоциональный фон, располагающий к отдыху и расслаблению.
Необычное положение в метре над полом создает чувство невесомости. Его может подарить испытать только гамак для йоги, в такой позе достаточно легко абстрагироваться от окружающей среды, погрузиться в приятные размышления, перенестись мысленно туда, где хочется быть. Естественно, что такое прекрасное настроение мамы, ее пребывание в полной гармонии с собой и с окружающими, повлияет на будущего ребенка необыкновенно положительно.
Разумеется, что осторожность и внимательность со стороны без пяти минут мамочек будут совсем не лишними – на определенном сроке уже не стоит выполнять сложные йоговские асаны или перевороты. Хотя об этом Вас обязательно предупредит опытный инструктор, который будет консультировать Вас и курировать на момент каждой тренировки. Тем, кого уже йога в гамаках увлекла безвозвратно хорошо известно, что беременным барышням предоставляется возможность посещать уроки аir yoga можно не с группой, а индивидуально. Такой подход очень правильный, поскольку в таком варианте у тренера больше возможности уделять Вам время лично, тем самым еще в большей мере обезопасить Вас от неправильных действий.
Главная польза, которую приносит беременным йога в воздухе – это ликвидация проблем с позвоночником и поясничным отделом, а также правильное распределение на него нагрузки, которая, как известно, в определенном положении, постоянно меняется по мере возрастания плода. Этот эффект достигается из-за того, что позвоночник во время нахождения будущей мамы в гамаке, н соприкасается с твердой поверхностью – мягкий и приятный шелк не оказывает на тело никакого давления, а под силой гравитации и воздействием веса собственного тела, растягивается и полностью омолаживается. Удлинение позвоночника благотворно влияет на восстановление скелетно-мышечной ткани и служит увеличению межпозвонкового пространства. В результате обновляются нервные клетки, а здоровье мамы и малыша становится еще крепче. По-моему, это здорово!
Так что, дорогие будущие мамы, не бойтесь нового, испытайте это незабываемое чувство радости, блаженства и ни с чем не сравнимой релаксации. Если Вас уже не нужно переубеждать в том, что аir йога – этопотрясающе, то осталось дело за малым - приходите в "Мяту" и наслаждайтесь занятиями в гамаке с удовольствием и на здоровье!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lelee
|
НАШЕ РАСПИСАНИЕ:ЗАНЯТИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ПО ФЛАЙ ЙОГ В 12.30 ВТ И ЧТ. ЗАНЯТИЕ ДЛИТСЯ 80 МИНУТ!!с. Пробное 50 тыс.
Разовое 100тыс.
Абонемент 8 занятий 600тыс 480тыс - только до 1 января 2015.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
masyavka
|
А у вас только флай-йога? Просто гимнастики для беременных нет, той что на Поповича? И сколько стоит? 600.000 это уж ОЧЕНь дорого  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
: 1 ... 5 6 8 Далее» Все Вниз