|
raduga
|
 |
« : 15 Май 2007, 00:54:56 » |
|
ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ:Диета 6 лепестков Гречневая диета Кефирная диета Чаровница http://superpohudenie.com/dieta-charovnica
Покушать любит стар и млад!
Не только в этом клубе знают,
Что булки,торт и шоколад
Живот и бедра расширяют!
Решила точно похудеть?
Не радует фигура боле?
Стараться надо,надо бдеть,
С подружками такими-же по "горю"
Проходит год,иль целых два,
Стоишь у зеркала с улыбкой.
Тебя 50 кило едва,
Ты стала тонкой,стройной,гибкой!
Компанией худеть легко,
Вперед иди,не стой на месте!
Пусть до конца нам далеко...
Скажу тебе-"Худеем вместе?" :)
|
|
|
|
« Последнее редактирование: 17 Ноябрь 2016, 13:07:01 от Lily »
|
Записан
|
Ваше право на личное мнение еще не обязывает меня слушать бред ))) 
|
|
|
|
Первое сообщение / продолжение темы
|
|
-Jeanne-
|
купон все равно на получасовые только был. если и ходить, то уже по полной 
Добавлено: 03 Апрель 2012, 09:14:20
а они (купоны) там постоянно появляются. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
НеЯ
|
Цитата: НеЯ от Вчера в 17:33:26
Miss_O, серьезно От же ш, а я и не замечала
не спрыгиваем! Чем ты там натираешь или заговор секретный знаешь? У меня ощущение, что он заметно уменьшился/исчез;) после Протасовки, т.е. в результате более менее правильного и сбалансированного питания + полный отказ от тортиков/пирожных  у меня последнее время такое низкое давление (типа 92 на 55), что только крепким чаем с чем-нибудь сладким и спасаюсь Как похудела, та же проблема. Правда не до такой степени. Свекровь сказала, что это нормальная реакция организма. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
у меня норма давления 100 на 70. но когда оно 55 на 90, то это  отломала себе 3 кусочка молочного и сижу душу отвожу с зеленым чаем...  лучше купите горький. и по дольке в день.
Добавлено: 03 Апрель 2012, 09:34:05
кста сегодня взвесилась - за неделю -3 кг  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
НеЯ
|
лучше купите горький. и по дольке в день. Точно. Ездила в Минск купила плитку горького швейцарского. Стоил 25 тыс, но вкусный до безумия. Вчера, поскольку в магазе не было выбора купила наш Мелани.... Такая гадость..., но и стоил около 10тыс
Добавлено: 03 Апрель 2012, 09:48:01
У меня сегодня разгрузочный день: гречка + кефир  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Miss_O
|
Побольше таких отчетов: У меня сегодня разгрузочный день: гречка + кефир чем таких: а мне таак! ну тааак! хочется шоколада....! прям жуть! отломала себе 3 кусочка молочного и сижу душу отвожу с зеленым чаем...  а то и так чего то "этокого" хочицца |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
НеЯ
|
Miss_O, учитывая бурные выходные + покупку хлебопечки, у меня вся эта неделя должна быть гречка+кефир
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lone
|
воооооот у меня 6 дней вес стоял, но я уже не кипишу по этому поводу, тихо мирно иду к цели сегодня пошел отвес, грамм 400 сразу уходит кстати моя нелюбимая попа. пол см ушло, остальное не меняется |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
у меня сегодня 69,1 за 2 недели минус еще 1 кг в принципе т.к. я не строгая дюканщица, то нормально. динамика есть и это радует. и без напряга |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
*Yanchik*
|
и без напряга девочки, я дома на больничном держусь из последних сих, т.к. холодильник манит с ТАКОЙ силой Как у вас силы воли хватает  , я поняла, что только благодаря работе и отсутствию там холодильника могу сидеть на диете  |
|
|
|
|
Записан
|
Решиться родить ребенка — это значит согласиться, что отныне и навсегда твое сердце будет бегать отдельно от тебя ©
Будь корректен со всеми, общителен со многими, близким с избранными, другом единицам.
|
|
|
|
НеЯ
|
*Yanchik*, меньше его забивать надо или покупать только "здоровые" продукты
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
lone
|
Как у вас силы воли хватает меня не манит раньше сама не понимала КАК! но за 2 недели привыкаешь и мужа кормлю и детям даю частенько - ни разу погрызть не хотелось, вообще ниче не хочется вообще считается, что за 21 день формируется привычка.... я уже больше чем в 2 раза сижу на дюкане, вся такая в привычке чет я боюсь, что я так и останусь на нем жить, что нездорово... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
*Yanchik*, меньше его забивать надо или покупать только "здоровые" продукты вот только хотела написать холодильник манит с ТАКОЙ силой у меня в холодильнике только курица во всех вариантах и полка йогуртов а детские медвежата барни не привлекают к фруктам да руки тянуться. ем по чуть-чуть |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
НеЯ
|
Я еще и пекла на диете и сейчас пеку хлебушки/булочки
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-Jeanne-
|
чет я боюсь, что я так и останусь на нем жить, что нездорово... меня булки, макароны и пр. углеводы вообще уже никак не вставляют... а вот кашки бы овсяной с утра, да с орешками или сухофруктами схомячила бы это будет первое, что я съем после дюкана |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
*Yanchik*
|
*Yanchik*, меньше его забивать надо или покупать только "здоровые" продукты НеЯ, вот реально в плане здоровой пищи, мы всей семьей уже давно отказались от всякой бяки, но вот как Жанна и написала, каша детям с утра (я очень люблю каши при чем любые ), фрукты, орехи и шоколад, вот до 20 лет я его вообще не ела, а теперь Даже булки и прочее мучное так не притягивает, хотя слюну сглатываю порой Но в целом постоянно хочется что-нить пожевать |
|
|
|
|
Записан
|
Решиться родить ребенка — это значит согласиться, что отныне и навсегда твое сердце будет бегать отдельно от тебя ©
Будь корректен со всеми, общителен со многими, близким с избранными, другом единицам.
|
|
|
|
НеЯ
|
*Yanchik*, орехи очень калорийны, в фруктах много фруктозы/сахарозы или чего там еще. А кусочек хорошего шоколада еще никому не повредил
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
*Yanchik*
|
*Yanchik*, орехи очень калорийны, в фруктах много фруктозы/сахарозы или чего там еще. так вот и я про это А кусочка мне мало Но это так, минуты слабости, а вообще я намерена дойти до своей намеченной цели  |
|
|
|
|
Записан
|
Решиться родить ребенка — это значит согласиться, что отныне и навсегда твое сердце будет бегать отдельно от тебя ©
Будь корректен со всеми, общителен со многими, близким с избранными, другом единицам.
|
|
|
|
Miss_O
|
у меня сегодня 69,1 у тебя, наверное, кость тяжелая-я тебя видела, ты ваще стойнячек. холодильник манит с ТАКОЙ силой а у меня в сумке краб. палочки и йогурт- так тоже манят . Жду-недождусь когда одна останусь))). |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Miss_O
|
все. нет больше ничего.
Добавлено: 03 Апрель 2012, 13:41:03
а меня не видела ну дык надо встретиться!  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
НеЯ
|
все. нет больше ничего. А потом целлюлит откуда? |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
НеЯ
|
ХЗ от чего он Но в крабовых точно ничего хорошего нет |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Miss_O
|
НеЯ, а что еще мне можно нормального поесть на атаке (что б все коллеги не были в курсе моей диеты- я имею ввиду там пол тушки нежирной говядины и ты.ды)))
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
НеЯ, а что еще мне можно нормального поесть на атаке (что б все коллеги не были в курсе моей диеты- я имею ввиду там пол тушки нежирной говядины и ты.ды)))
нічего. я уже писала - в магазе - кефир и крабовые палки.обезжиренный творожок. девочки еще покупают ветчину куриную. но она наверно все же жирноватая... все. остальное нужно дома готовить. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
НеЯ
|
что б все коллеги не были в курсе моей диеты Это так существенно? А с собой принести никак? У нас все носят с собойки, так что меня не напрягало. безотносительно диеты, я "крабовые" палочки вообще не ем и не покупаю. |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
НеЯ
|
на протасовке картошку можно?
Нет. Горошек, кукурузу и прочее крахмалистое очень ограничено |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lily
|
по поводу крабовых палочек мне все же кажется, что имеются те , которые у нас не продаются. Когда-то же сравнивали состав наших и буржуйских (янка писала) . Ничего общего. купон все равно на получасовые только был.
спасибо, успокоила ) |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
-LolKA-
|
вроде Янка писала тогда не про крабовые палки, а про рыбные палки-бургеры. Что у них там в составе нормальная рыба, не то что у нас..
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
