следующая тема »

[09 Август 2025, 05:45:39]

Новости, реклама:

[09 Август 2025, 05:45:39]

Новости, реклама:

[PaVeL PaSSaT]

140-150 кг,    среднестатистическому  человеку с весом 85-95 кг, реально пожать!

а если вес 76 кг ? 
Добавлено: 23 Декабрь 2014, 14:43:31на данный момент 1ПМ 125 кг

[PaVeL PaSSaT]

Присоединяемся к сильным! 
Вчера пожал лежа 135 кг!
собственный вес 79,4 кг!
добавил +10 кг к силе всего за 12 недель. при чем было в касание раньше, а теперешний рекорд с фиксацией! 
Добавлено: 08 Апрель 2015, 10:43:56

[diMon374]

ботан с трусами по сиськи на заднем плане доставил

[PaVeL PaSSaT]

ботан с трусами по сиськи на заднем плане доставил

ни фига не ботан!  программист. А у нас, как знаешь, средняя з/п у программистов по РБ 23 млн. 
И он, кстати, на пике формы выжал 140 кг!!!
Так что мне до него еще тренироваться и тренироваться 
Добавлено: 08 Апрель 2015, 14:58:41

59,66,74,83,93,105,120,120+  это новые категории. В 74 на мастера спорта надо пожать 175 кг на КМС 145 кг.

БЕЗ экипировки я читал нормативы теперь в категории до 83 кг КМС 145 кг! я не ошибся?

[Max95]

Вчера пожал лежа 135 кг!

Программисты, лифтеры = 
Респект!
Сам в том зале занимался периодически, но получил травму.
Пысы. Зал отличный!

[[Vitalik]]

У тренера, человека, много-много лет неразрывно связанного с пауэрлифтингом Беларуси, Виктора Николаевича Царуна случилась беда - сын упал с высоты, получил травмы и на данный момент находится в реанимации. Требуется помощь в лечении и последующей реабилитации.
Сообщаем Вам реквизиты банковской карточки Виктора Николаевича - ОАО "АСБ Беларусбанк" № 907001383, филиал № 529, Царун Виктор Николаевич.
Просьба не оставаться в стороне и помочь по мере сил! Перевести любую сумму можно в отделениях ОАО "АСБ Беларусбанк".