|
mbot
|
Koshka ты сама-то за диету иль против?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
kelansi
Гость
|
я за умеренную, т.е. не есть перед сном пироженные и жареную курочку (хотя сама тока что тортик ела, мальчик угостил.. красиво так. на крыше дома, со свечами и шампанским, жалко что родители домой сказали идти.. ) зато скоро в минск.. там их не будет  так вот.. про диету.. тртик перед сном все-таки нельзя, хоят иногда можно.. а так.. посто нужно правильно питаться и не загоняться, я когда загоняюсь начинаю кушать еще больше, а когда жизнь полна и красива даже забываю про еду  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
|
|
Koshka
|
Koshka ты сама-то за диету иль против? ну как те сказать...чтоб ни спи****... я за ФСЁ!  тока бис фанатизма... но если серьезна, то я не столько за диету (их такое множество, а реальной пользы они мало кому приносили), сколько за здоровое питание, как таковое. и конечно, же все это дело фигня без физической нагрузки. потому как мышцы имеют такое дибильное свойство, как-то дрябнуть с годами. ну никак не хотят они в периоды нашего физического безделья самоукрепляться, гады. а что, было бы прикольно: лег на диванчик = 20 отжиманий. сел в креслице = 30 приседаний. классно.... лафа.... собственно в диеты, как таковые, я не верю. есть повод. главное, питаться правильно, качественно, и со вкусом. |
|
|
|
|
Записан
|
Отвечая на деловой звонок, говорить "че", "да" и "какого хрена" стало старомодно. В словаре интеллигентного человека есть нужное слово: "ВНЕМЛЮ".
На нежелательные вопросы, на которые просится ответ: "А тебя е*бет?" следует отвечать: "А Вам, сударь, какая печаль? "
|
|
|
|
Parazit
|
Я с тобой абсолютно согласна... Нельзя себя напрягать всякими там колонетиками, при этом исключить из питания белки. Надо все и в меру... А то нарастет гора мышц - совсем не на стройную девушку похожа будешь... Выйдет мини-Шварцнегер... А уж он точно на девушку не похож, скорее ближе к нашим предкам... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Loud'n'Proud
|
ну зачем тебе пудовые гири тягать? если ты будешь правильно заниматься с малыми весами, то у тебя будет просто обалденно подтянутое тело, "поджарое" как говорят...
а во вторых у мышц, тренированных под выносливость, дольше "память" следственно
форму держать будешь дольше
|
|
|
|
|
Записан
|
Ну что щенки, я вернулся!!!!
Всякое утверждение ложно. Это тоже.
Из каждого правила существуют исключения, и из этого - тоже.
"Not a hero unless you die Our species eat the wounded ones"
SI vis pacem, para bellum
|
|
|
|
Burzumka
|
предпочитаю ленивую подтяжку мышцев  |
|
|
|
|
Записан
|
a чего-то как-то вообще... все до одного места одним местом...
|
|
|
|
Fear1ess
|
Я тоже массаж лублу, особенно когда масла хорошие
|
|
|
|
|
Записан
|
Все мы сидим в помойной яме, но некоторые из нас смотрят на звёзды!!! О. Уайлд
|
|
|
|
mbot
|
смаря кто делает. Порой можно обойтись и без масел.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Chudak
|
А я вот не отказался бы от диета. Тока по набору веса. |
|
|
|
|
Записан
|
Я очень люблю
|
|
|
|
mbot
|
рецепт прос: ЖРИ!
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Chudak
|
не могу просто жрать. Нужны таблетки, чтобы много еды влезало и хотелось есть |
|
|
|
|
Записан
|
Я очень люблю
|
|
|
|
Fear1ess
|
А может просто рациончик нормальный составить?
Там как то Мбот тему про травки поднимал, ну так вот, есть такие, которые возбуждают аппетит и улучшают всасывание веществ.
|
|
|
|
|
Записан
|
Все мы сидим в помойной яме, но некоторые из нас смотрят на звёзды!!! О. Уайлд
|
|
|
|
Chudak
|
А где их взять? и цена? Просто мот выгоднее будет амино поглатать... |
|
|
|
|
Записан
|
Я очень люблю
|
|
|
|
Fear1ess
|
В любой аптеке
|
|
|
|
|
Записан
|
Все мы сидим в помойной яме, но некоторые из нас смотрят на звёзды!!! О. Уайлд
|
|
|
|
Niks
|
Жверабой и тысячелистник. |
|
|
|
|
Записан
|
Тем, кто не подчиняется себе, управляют другие ©
|
|
|
|
Burzumka
|
А я вот не отказался бы от диета. Тока по набору веса. Ну что же ты хочешь в свои годы? ты же подросток, у тебя даже толком *** не сформировался не говоря уже о теле. Возраст сделает свое. |
|
|
|
« Последнее редактирование: 08 Сентябрь 2006, 11:44:01 от Burzumka »
|
Записан
|
a чего-то как-то вообще... все до одного места одним местом...
|
|
|
Kemy
Гродненец
 Репутация: +1/-0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 144
Oh, my GOD they kill Kemy!!!
|
Не ну килограмчиков 10 я бы набрал но не больше правда для этого надо как минимум питаться регулярно и заниматься что бы жиром не заплыть
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Loud'n'Proud
|
Я тоже массаж лублу, особенно когда масла хорошие если масла хорошие, то лучше их употребить на массаж гортани и легких... особенно через "водный" |
|
|
|
|
Записан
|
Ну что щенки, я вернулся!!!!
Всякое утверждение ложно. Это тоже.
Из каждого правила существуют исключения, и из этого - тоже.
"Not a hero unless you die Our species eat the wounded ones"
SI vis pacem, para bellum
|
|
|
|
Бур3юк
|
Нада мне пахудеть Киль 10сбросить |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Loud'n'Proud
|
бегай и кури траву;) или кури траву а потом бегай - результат тождественнен с первым
|
|
|
|
|
Записан
|
Ну что щенки, я вернулся!!!!
Всякое утверждение ложно. Это тоже.
Из каждого правила существуют исключения, и из этого - тоже.
"Not a hero unless you die Our species eat the wounded ones"
SI vis pacem, para bellum
|
|
|
|
Chudak
|
сёравно киль 10 хочу ещё  |
|
|
|
|
Записан
|
Я очень люблю
|
|
|
|
: 1 ... 3 4 Все Вниз